• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: 1 неделя (список заголовков)
21:01 

Путь Художника 2017. Итоги Недели 1

Pink Mouse
Now welcome dear apocalypse. We dance in raining stars ©
Всем привет! Ура! Мы прошли первую неделю!

Как она вам? Как впечатления?

Моя неделя выдалась тяжелой: я заболела, ужасно себя чувствовала и Творческое Свидание провела дома, на диване, с книгой. Но, знаете, у меня так давно не было возможности столь самозабвенно, бессовестно пренебрегая всеми обязанностями, не на бегу, а в пледах и подушках, от всей души почитать несколько часов. А как прошло ваше ТС? Понравилось? =)

Что касается УСов, их было немного. Всего 3 раза. Но, честно говоря, я рада, что вышли даже эти три раза, уже неплохо. А как у вас? Получилось начать? Как впечатления? Лично у меня эффект, как будто помыли с мылом голову изнутри, и мысли становятся такие чистые, прямо сияющие. Работать легче сразу, например, меньше мусора в процессе отвлекает.

Как вам задания? Что получилось? Что не вышло? Решили делать все или сконцентрироваться на самых для вас важных?

Лично я начала с самых сложных и негативных: со страшной истории, с врагов творческой состоятельности, с письма и разбора негативных убеждений. В итоге, сил на позитивную часть задания не осталось :facepalm2: Так что два самых добрых и вдохновляющих занятия оставляю на завтра, чтобы таки подзарядиться приятными эмоциями.

Тем не менее, для меня неделя оказалась даже немного творческой: нарисовала концепт симпатичного дизайна, теперь потихоньку доделываю в нем всякие детали и просто любуюсь.

Доброго всем вечера и до встречи завтра на второй неделе!


@темы: 1 неделя, Путь Художника 2017

16:34 

Путь Художника 2017. Неделя 1 (09.01-16.01)

Pink Mouse
Now welcome dear apocalypse. We dance in raining stars ©
Итак, у нас, похоже, подобралась очень симпатичная команда, и давайте отправляться в ПУХтешествие ^^

Знаете, пока я сейчас готовлю этот пост, читаю материалы по первой неделе, мне очень хочется убежать. Или расплакаться. Или все сразу. И пост не готовить, и вообще из проекта выйти, потому что все во мне натурально завязывается в узел от паники от одной только мысли, что надо себя слушать, восстанавливать с собой контакт. Девиз первой недели - "Восстанавливаем чувство безопасности", и для того, чтобы это сделать, мне пришлось краешком коснуться размеров моей собственной моральной небезопасности, а тема это болезненная.

Так или иначе, сдаваться я не собираюсь (или хоть не на первой неделе, а то совсем обидно будет). А с каким настроением вы заходите в первую неделю?

Какие задания нам предстоит выполнить:

1) Выбрать позитивные ободряющие утверждения и рассмотреть негативные утверждение.
2) Найти трех врагов творческой состоятельности.
3) Записать одну жуткую историю из прошлого.
4) Изобразить каким-либо образом своего монстра.
5) Написать письмо в свою защиту.
6) Перечислить трех "чемпионов", повысивших творческую самооценку.
7) Записать одну воодушевляющую историю из жизни (+ написать благодарственное письмо)
8) Выбрать пять воображаемых жизней и попробовать прожить одну из них.
9) Прогуляться с внутренним художником 20 минут.

Предлагаю в комментариях к этой записи пообщаться-пофлудить по поводу заданий. Какие начнете в первую очередь? Какие думаете, что делать не будете? И обо всем, что заинтересовало-зацепило из первой главы.

Удачи нам и хорошего пути! А в воскресение подведем итоги этой недели.


@темы: Путь Художника 2017, 1 неделя

20:04 

Первая неделя - отчет.

Элен Тару
Сквозь координаты чудес...
Всем доброго вечера! В эфире ваш чахоточный стартер.

У нас окончательно прошла первая неделя, мне очень хотелось спросить, есть ли здесь живые, но уже вижу, что есть. ;) Рассказывайте, как ваши дела, как утренние страницы, упражнения и все прочее.

Я, как уже можно догадаться, большую часть недели приболела (проклятые рудники!) поэтому с творческим свиданием и размышление о заданиях у меня не сложилось. Похвастаться могу только утренним страницами, на которые все-таки находились силы.

А как у вас?

@темы: 1 неделя

23:54 

Осень 2016 - поехали!

Элен Тару
Сквозь координаты чудес...
я не тормоз, я медленный газ...^^

Ну что, дорогие друзья, отправляемся. Читаем первую главу, пишем утренние страницы, делимся впечатлениями и вопросами.

Я вот нашла статью про утренние страницы
interesno.co/mag/80e23545009c

И вообще всячески рекомендую этот сайт, если вы с ним еще не знакомы, там много интересных статей и практик.

А тем, кто еще не пробовал писать УС рекомендую почитать технику безопасности.


@темы: ПуХ - Осень 2016, 1 неделя

19:21 

Старый Келпи
Доброго времени суток! Пытаюсь начать Путь художника и сразу же вылезло кучу вопросов.
У меня возникла проблема с поиском трех врагов творческой состоятельности - не нашла ни одного, кто бы мне в этом мешал.
Так же возник ступор прямо так конкретный с пятью жизнями. А что делать, если пять жизней мне не надо и мне достаточно одной? У меня как-то за жизнь столько всего, что я не хотела бы даже представлять, что будет, если жизней будет пять и что мне сними делать. Я вот еще понимаю, что если выберу одну и попробую так жить неделю - мне будет слишком много. Т.е я наслаждаюсь тем, что есть, этого мало, но стоит мне этим заняться больше, чем обычно - то мне становится плохо от количества. Что со мной не так?)
И в принципе не могу найти туториал, как этот путь художника проходить. Где что писать? Есть утренние страницы - для них отдельные листы, есть свидания - это отдельная тема вообще. А что делать с теми же пятью жизнями, тремя врагами и творческими убеждениями? Их куда писать? Заводить отдельную тетрадь и там все писать? Что делать, если половина заданий невыполнима? Выполнять их до тех пор пока не выполнятся и не приступать ко второй неделе?
Читаю уже в который раз начало книги и первую неделю и ничерта не понимаю с чего начинать, что где писать и что делать Х) Кажется я просто обречена на провал сразу. Потому что вот уже неделю я пытаюсь начать утренние страницы, но не выходит, а дальше читая задания - я просто не могу понять, как их выполнять. Там еще непонятное про "напишите письмо самому себе" это что такое? Куда его писать? Что в нем писать, если нечего, ибо задание не выполняется?
Скажите, что совсем не безнадежна и тут есть туториал, как это пройти :upset:

@темы: вопросы, 1 неделя

07:49 

DandyLion
What you take won't kill you, be careful what you're giving ©
Здравствуйте, уважаемые сообщники.
Я начала самостоятельно проходить книгу, собралась с трудом, в итоге первая неделя растянулась на все три, и в основном из-за УС.
Мне просто АЦЦКИ тяжело их писать утром. Встаю рано, надо много работы работать в течение дня, я их просто начинаю ненавидеть, потому что они отнимают у меня драгоценное время сна. Я подумала и решила, что куда продуктивнее для меня лично было бы писать их вечером.
Но возникли сомнения и в связи с этим вопрос. Принципиально ли писать страницы именно утром? Ну и из чистого любопытства, почему? Как у вас с этим?

@темы: страницы, делимся опытом, Утренние страницы, 1 неделя

12:36 

Путь Художника: Отчет. 1 неделя.

silma_aiwe
Здравствуйте друзья! Вот и закончилась наша с вами первая неделя на Пути Художника! Я знаю что на этой неделе к нам присоединились еще участники и я хотела спросить - успели ли вы?
Как у вас успехи в утренними страницами? Выбрали ли самую личную и приятную тетрадь? Писали ли вы их три? Утром или вечером? За раз или урывками между дел? Отвлекались ли? Сколько дней из 7-ми получилось их писать и почему не получалось?
Как ваше творческое свидание? Сходили ли вы на него? Удалось ли вам побыть наедине с собой, получить удовольствие, сделать что-нибудь для себя и своего внутреннего ребенка? Для меня тема творческих свиданий была самой сложной всегда, я не понимала что мне делать и зачем, а когда делала - не получала удовольствия и ничего не происходило, а у вас как?
Сколько заданий из конца главы вы успели выполнить? Не всегда вы можете делать все задания что есть, тут я советую руководствоваться советом Джулии: выполняйте задания те, которые показались вам самыми интересными, и те, которые вам очень не хочется выполнять.
Я очень надеюсь что у вас все получается) Даже если вы, вдруг, не верите что это приносит пользу - оставайтесь с нами и попробуйте, Путь пожет привести вас к совершенно удивительным событиям вашей жизни.
Мастер-посты, в начале недели в марте будет писать Kathyfish , и я уверена что у нее здорово получится!

Под кат я спрячу свой отчет. И покажу картинку за эту неделю, птичка с очень долгой историей, длинной в 3 года.
мой отчет

@темы: 1 неделя, Путь художника 2016

09:59 

Элен Тару
Сквозь координаты чудес...
Дорогие друзья!



То есть у нас началась первая неделя, и это значит, что пришла пора знакомиться с книгой (тем кто еще незнаком) и вспоминать забытое (тем, кто уже знаком).

Кроме собственно первой главы имеет смысл прочитать\перечитать введение и "основные методы", а тем, кто только начинает писать УС, я бы рекомендовала дополнительно почитать технику безопасности от наррративного психолога.

Не забывайте выполнять задания, спрятанные в тексте главы.

И - поехали!

PS Если вы хотите спросить - а можно ли еще присоединиться? - Да, конечно! Можно! )))

PPS А вот еще полезные материалы из сообщества:
Пишет Asni:
02.03.2016 в 09:49


Поискала немного инфы про 1 неделю, УС и ТС, идеи для ТС, про УС в на сайте, который я упоминала, еще про УС.

URL комментария

@темы: 1 неделя, Путь Художника 2016

16:21 

Путь Художника 2016, начинаем!

silma_aiwe
Здравствуйте друзья! Сегодня мы с вами начинаем удивительный и прекрасный путь! Я надеюсь что все дойдут до цели и 22 мая все из вас напишут свой последний отчет! )
Я Путь Художника буду проходить уже в третий раз. Первый раз я дошла до половины и начала сначала с группой, тут же, в 2012 году. ПуХ меня очень вылечил и помог найти себя.
Сейчас я поймала себя на том что университет закончен(биолог), ребенок растет(2 г.), есть любимое дело(художник иллюстратор), есть любимое хобби (танго), я зашиваюсь, страдаю одиночеством и совершенно не вижу никакого пути дальше. Я долго думала и решила, вдруг у нас снова сложится новая веселая команда? Вместе идти веселее, а нас с вами вон как много! Я всей душой верю что каждый из вас найдет на этом пути то что искал, и он приведет его туда, где вы еще не бывали.
Начинаем! Всем привет!)
Solli, A-Clovis, Элен Тару, Похья, Ragnary, Pchih, Kathyfish, Реми Нор, vinyl glitchy hazy boy., и я silma_aiwe, ваша серебристая птица.
Начинаем читать, пишем утренние страницы, и идем на первое творческое свидание.
А какой раз вы проходите пух? Давайте познакомимся с вами в комментариях, а кто хочет присоединиться - у вас еще есть время )
В перед пропущу по пути своего сегодняшнего розового медведя, очень уж он не в моем стиле, пущай идет впереди :

@темы: объявление, знакомство, Путь Художника 2016, 1 неделя

12:11 

Эмм... тут такое дело...

Princess Twilight
Может, хоть тут успокоят, или не успокоят...
Признать, уже вторую, или третью неделю я на нервах. Мой внутренний Критик меня буквально терзает, а Внутренний Ребенок зажался, спрятался в угол и буквально рыдает в голос.
А на этой неделе я как раз начала проходить ПУХ и как раз, вспоминая неприятный случай, поняла, что буквально зациклилась на этом событии.
Попытаюсь рассказать более-менее конструктивно.
Я в курсе, что на дайрах я человек с дурной славой. Где-то виновата сама, где-то моя давно и плотно затянувшаяся депрессия, где-то агрессивная манера защищаться от любых нападок, пришедшая из детства. Но в принципе, с 2012го года вообще живу глубоко в себе. Закрывшись ото всех. Однако, небезыствестный форум холиваров активно продолжает совать свои пальцы в мою жизнь и ковырять еще далеко не зажившие раны.
Так вышло и в этот раз.

Не так давно начала собирать я куколок серии "Школа монстров". Я вообще любитель таких всяких необычных штук, а тут еще и в мультфильмах смысл офигительный. На волне вдохновения от второй покупки. Сэт "Свидание в Скариже" Рошель и Гаррет, рисую гаргулью на фоне окон храма. И на волне того же восторга и вдохновения, выкладываю рисунок на сообществе, посвященном этому фандому. Вообще впервые за три года решилась выложить где-то, помимо дайра (где выкладывалось все подзакрыточку), свой не студийный рисунок.
И с ужасом вечером увидела коммент, явно от соо холиваров. При чем даже не анонимный
"Кириешка так и не научилась рисовать" (зачеркнуто) "Вообще ни разу на Рошель не похоже!"

Через два дня после этого случая я слегла со страшенным бронхитом, явно на нервной почве. Мне было больно, мерзко, обидно. До слез обидно и крепко перетряхнуло. На полном серьезе не могла спать.

Ну, для сравнения я покажу два рисунка... от 2012го и эту Рошель, раз ее засветило.
2012. Попытка нарисовать колоду таро. Маг:
Без превью

2015. Гаргулья.
Полный размер

И неужели действительно на одном уровне оба рисунка? Одного качества, без улучшений?

Я пытаюсь себя убедить, что они не правы, что это со зла. Но гадство, я всегда очень восприимчива к критике, очень болезненно ее воспринимаю
И кстати, на сам форум не хожу, он у меня на всех компах заблочен и на планшете. Форум ходит в мою жизнь сам... и жизнь активно портит...

Честно, я даже непонимаю, зачем так поступать, травить человека... Из-за них у меня уже были мысли о суициде... И я адово устала от всего этого.
Я понимаю, что по жизни жду одобрения, похвалы, признания. Мне это нужно... необходимо, блин... Потому что этого не хватает. Ребят,неужели плохо хотеть, что бы твои действия, вполне конструктивного плана одобриили, что бы похвалили?
Устала. Уже просто не могу и руки опускаются.

@темы: сомнения, знакомство, вопросы, Критика и работа с ней, Внутренний Ребенок, 1 неделя

08:43 

ПХ-2015. Пост для отчетов за первую неделю.

Элен Тару
Сквозь координаты чудес...
Ну что, дорогие коллеги-художники, как прошла первая неделя нашего пути?

Задания Джулии для самопроверки:

Сколько раз за эту неделю вы занимались утренними страницами? Конечно, мы всегда надеемся, что семь из семи. Как вам понравилось это занятие?

Удалось ли вам сходить на творческое свидание на этой неделе? Несомненно, мы всегда надеемся на положительный ответ. И тем не менее творческие свидания бывает очень сложно себе позволить. Куда вы ходили? Что чувствовали?

Случилось ли что-нибудь ещё за эту неделю, что показалось вам важным для «пробуждения»? Опишите.

@темы: 1 неделя, Путь художника 2015

15:14 

ПХ 2015: Неделя 1

Almandine Dusk
расти духовно. иначе крупец.
Решением большинства сегодня отправляемся в путь! И этой записью я объявляю о начале работы.

На этой неделе читаем введение и первую главу. Да, чтения будет чуть больше, чем потом, но лично я освежила в памяти многие мысли и моменты, перечитывая введение. Столько времени пишу утренние страницы = а оказывается, уже забыла зачем. Катаю на автомате и всё. Так что рекомендую обратить внимание на раздел "основные методы". Новичкам в особенности, но вдруг и бывалые что-то откроют заново?

Кто уже пишет утренние страницы? Помню, были такие.
Я уже продумала варианты творческих свиданий на эту неделю и сделала кое-какие задания.
Стоит обратить внимание не только на задания после главы, но и на работу с позитивными утверждениями и внутренним критиком, которая описана в самом тексте.

В комментариях к этой записи задаём вопросы, делимся впечатлениями по заданиям.

А ещё я сегодня посадила стапелию (она же картинка для привлечения внимания).



Любопытно, что само так вышло: отросток отвалился от большой и упал на пол. Видимо, не случайно.
Рассадить большую хотела давно, но решила дать ей ещё лето. Она же цветёт =)
Пусть новое поколение подрастает параллельно родителю. Возможно, к концу курса ей понадобится горшок побольше... Пусть вдохновляет меня на успехи =)

Повторюсь, не страшно, если вы всё же хотите начать позже. Начинайте, приходите. Это будет даже в плюс: мы на практике посмотрим, как пойдёт работа, кто как успевает. Главное, всё равно не отлынивайте =) Мы в вас верим!

С одной стороны, мы, конечно, собираемся здесь для дисциплины и подбадривания. С другой - я в замешательстве, но голосование всё равно красноречиво.

@темы: 1 неделя, Путь художника 2015

11:03 

Конец первой недели

Демонесса
Сказанное может быть услышано
Ну что же, конец первой недели. Завтра воскресенье, а, значит, сегодня самое время начать и выполнить задания этой главы, кто ещё не успел найти мотивации, времени или достаточно убедительных аргументов, чтобы начать. Задания небольшие, так что не пугайтесь. Если возьмётесь - сможете за сегодня всё выполнить. Главное условие - взяться. Иначе не получится, к сожалению. Я много раз пыталась что-то делать, не делая этого, но результат, как ни было обидно, всегда оказывался закономерным(. Итак, как прошла ваша неделя? Вот какую проверку предлагает Джулия:

Сколько раз за эту неделю вы занимались утренними страницами? Конечно, мы всегда надеемся, что семь из семи. Как вам понравилось это занятие?

Удалось ли вам сходить на творческое свидание на этой неделе? Несомненно, мы всегда надеемся на положительный ответ. И тем не менее творческие свидания бывает очень сложно себе позволить. Куда вы ходили? Что чувствовали?

Случилось ли что-нибудь ещё за эту неделю, что показалось вам важным для «пробуждения»? Опишите.


Заметьте, ни слова о заданиях. Это ваше личное дело, насколько их выполнять. Но неужели вы хотите пропустить возможность постепенно разобраться в себе? Мы так часто всё делаем наскоком - срочно готовимся к сессии, к дедлайну, к контрольной. Голова кругом, нервы безвозвратной трухой просеиваются позади нас и потом хочется только спать... Вы все заслуживаете большего в таком сложном вопросе как понимание себя. Но, разумеется, ни один первоклассный специалист или книга не в состоянии сделать вам хорошо, если вы ему это не позволите. Это всегда работа с обеих сторон, и разбирающийся в себе работает больше.
Скидывайте ваши отчеты в комментарии к этому посту.

______________________

И ещё немного организационных вопросов. Напоминаю:
Здесь можно задать вопрос по заданиям первой недели. Не бойтесь повториться, вам ответят. (не так-то просто осилить 130 с лишним комментариев, особенно если внутри неуютно от самой мысли что-то спрашивать) И не нужно думать, что вопрос глупый. Раз он появился у вас в голове, значит он что-то для вас значит. А мы как раз и учимся такие вот значимые вещи не игнорировать, и не пользоваться машинкой для чтения мыслей окружающих, например: "Ну вот, теперь они все будут считать меня глупым". Да не будут, всё равно вы в чужую голову не залезете. И машинка эта не меньший миф чем тот, что одного намерения достаточно, чтобы всё было сделано :-D

А вот тут мы можем поговорить за жизнь с нашими попутчиками. Задания Кэмерон способны пробуждать странные мысли, воспоминания, страхи. И нам повезло проходить ПуХ вместе, потому что мы можем ими поделиться друг с другом, обсудить и поддержать друг друга. В этом большой плюс группового прохождения книги - не нужно всё тащить в себе и на себе - можно поделиться грузом в товарища, и превратить его не в груз, а в дополнительный двигатель для себя. А можно и просто поболтать о приятных пустяках или серьёзностях. Так что в любом случае не теряйте ссылку.

@темы: "За синие горы, за белый туман...", 1 неделя

13:34 

Путь Художника 2014, первая неделя

Demon Alcohol
…Знаешь, полно причин сеять мрак и хаос. Но что-то велит держать этот пыл в руках.
Ну что, друзья, в путь?)

Я уже залил книгу в ридер, буду перечитывать и делать конспекты заново сегодня в метро, так что мои соображения по поводу первой недели будут позже, в комментариях. А пока предлагаю такую схему работы: мы все читаем главу и упражнения первой недели, а в комментариях обсуждаем их и задаем вопросы.
Кстати, как вам нравятся утренние страницы? У меня это едва ли не самый любимый момент за день, ради него, как правило, не лень встать на почаса раньше, чтобы посидеть за чашкой молочного улуна наедине со своими мыслями.

PS я так понимаю, тег мы уже выбрали?)

@темы: страницы, задания, 1 неделя, "За синие горы, за белый туман..."

10:23 

Путь Художника

Mickey_M
Всем доброго времени суток! На это сообщество набрела совершенно случайно,когда искала информацию
по книге Джулии Кэмерон.Честно говоря "пройти" Путь Художника достаточно давно хотелось,но всякие-разные
"потом-нет времени-дела-я не могу" постоянно мешали,да и как всем известно,начинать в одиночку-не самое простое
занятие,а тут наткнулась на это место,и вдруг подумалось," а почему бы и да?". Последнее у меня такое чувство,что я исчерпала себя,потому и надеюсь,что ПуХ мне поможет вернуться.
Только сегодня начала писать утренние страницы,и никогда бы не подумала,что у меня столькому "хотелось" быть написанным. Собственно говоря,не уверена, что это стоило (да и можно ли) сюда писать,но путь будет.В ином случае просто удалите,да?^^"
Надеюсь мои записи,если они здесь будут,помогут мне не бросить дело на полпути и не будут лишними.Удачи мне
пы.сы.читать дальше

@темы: сомнения, 1 неделя

21:00 

Отчет за первую неделю

telochka
аффтар любит тапки & ногами бить можно
Уже пыталась пару раз проходить путь художника, но дальше середины не доходила. Возможно с открытыми для публики отчетами пойдет лучше.

Сколько раз за эту неделю вы занимались утренними страницами? Конечно, мы всегда надеемся, что семь из семи. Как вам понравилось это занятие?
Каждый день. Уже почти привыкла)
Удалось ли вам сходить на творческое свидание на этой неделе? Несомненно, мы всегда надеемся на положительный ответ. И тем не менее творческие свидания бывает очень сложно себе позволить. Куда вы ходили? Что чувствовали?
Да, сходила. Прогулялась по солнышку, зашла во все магазины, которые меня вдохновляют: канцелярские, посудные и чайный. Купила несколько классных тетрадок для вдохновения, убеждаю себя, что все их благополучно испишу.
Случилось ли что-нибудь еще за эту неделю, что показалось вам важным для "пробуждения"? Опишите.
В воображаемых жизнях загадывала себе театр и вот в четверг меня попросили заменить девушку, которая должна была быть ведущей на школьной Масленнице. За ночь подготовилась и в пятницу провела. Очень классно все было, безумно довольна.
Задания недели: выполнены все. Больше возилась с негативными убеждениями: нашла кучу аффирмаций в интернете, проанализировала, что на меня действует, а что не очень. Надо еще с прошлого и позапрошлого года свои рукописные найти.

@темы: 1 неделя, Творческие свидания, задания, страницы, синхрония

19:33 

Неделя 1. Отчеты

Доброго субботнего вечера, дорогие сообщники!

Можете себе представить, что уже прошла целая неделя? Самое время поделиться результатами. Какое у вас было творческое свидание? С какими трудностями столкнулись? Что нового узнали о себе, своем цензоре и окружающих вас людях? Может быть, вы придумали, как получать удовольствие от заданий, которые не хочется выполнять?

Подозреваю, что кто-то, как и я, оставил все на последний момент. Либо дел было много, либо сработала дурацкая привычка откладывать. Если второе, то предлагаю заключить с собой контракт всего на одну неделю и пообещать себе, что в этот период вы не будете откладывать ничего, а через неделю снова вернетесь к удобному для вас образу жизни. А вдруг вам понравится и вы втянитесь? ;) Но не надо думать об этом заранее, иначе может не сработать. Всего неделя, больше ничего себе не обещайте, а неделю-то выдержать легко :)

@темы: Вся власть - воображению! (ПуХ, осень 2013), 1 неделя

09:16 

Неделя 1. Восстанавливаем чувство безопасности

Привет! Меня зовут Алена, и я хочу творить.


Все, кто прочитал соответствующую главу книги, понимают, почему я начала эту запись именно так. Первая неделя посвящена избавлениям от страхов, негативных убеждений, кем-то навязанных и засевших глубоко внутри нас.

Для меня эта неделя – одна из ключевых. Множество моих страхов связаны именно с творчеством, они мешают мне, я не могу решиться твердо признаться себе и близким, что хочу связать свою жизнь с написанием книг. Последние семь лет я убеждаю себя, что такая жизнь мне не подходит, писателями становятся единицы, другим же – и мне в том числе – необходимо выбрать нетворческую профессию. Да, она не будет так радовать, но будет приносить стабильный доход, который позволит содержать семью. Но это в корне неверное утверждение.

Однажды один человек пытался убедить меня в том, что большинство людей (он сказал – 80%) занимаются всю жизнь нелюбимым делом, ходят на работу, которую ненавидят. Произнес он это так, будто спрашивал: «А чем ты лучше этих 80%? Почему они могут так жить, а тебе непременно надо найти работу своей мечты?» Тот момент был своего рода переломным. Я поняла, что я не лучше этих 80% и что именно эта мысль – мой главный страх. Но еще я поняла, что я и не хуже оставшихся 20%, которые каждый день, просыпаясь, радуются тому, что нашли свое призвание.
Я не говорю о том, что нужно бросить все и заниматься только творчеством, я лишь хочу сказать, что прислушаться к себе, стать хоть немного эгоистами и выполнять свои желания, ориентируясь на простой показатель «нравится/не нравится» - зачастую именно то, что нам не хватает в повседневной жизни.

Сегодня мы начинаем выполнять задания первой недели, в конце которой сможем частично или полностью побороть некоторые из наших страхов.

Джулия предлагает выполнить простое задание (стр. 63-65), которое поможет определить наши главные опасения.
читать дальше

Предлагаю всем, кто захочет, поделиться своими страхами – негативными утверждениями – в комментариях. А те, кому удалось в прошлом избавиться от них, могут поделиться опытом и дать советы. У нас с вами сейчас есть уникальный шанс пообщаться с 20 незнакомыми людьми, у каждого из которых за плечами огромный опыт, множество испробованных техник и полученных знаний. Давайте спрашивать, давайте делиться, давайте вместе становиться лучше :)

Помимо этого задания в конце главы приведены еще десять, два из которых мы будем выполнять каждую неделю – утренние страницы и творческие свидания. Остальные, как писала Джулия в начале книге, нужно разделить на те, которые нравятся больше всего, те, которые вызывают резко негативную реакцию, и те, к которым вы остались равнодушны. Делать последние – необязательно, можно отложить их на потом, а вот выполнение первых двух типов очень важно для роста и развития в рамках Пути художника.

Завершить эту запись я хочу одной мыслью из главы, которая лично мне очень знакома и близка. Вас же прошу оставить в комментариях те цитаты, на которые вы при чтении обратили внимание.
"Для художников-теней жизнь – бесполезное времяпрепровождение, отягощенное ощущением бесцельности и невыполненных обещаний. Они хотели бы писать. Рисовать. Стать актерами, композиторами, танцорами… Но они боятся относиться к себе серьезно"

P.S. Давайте собирать полезные ссылки – на статьи, книги, приложения, программы, сайты и все остальное, что может пригодиться :)
Ссылки

@темы: 1 неделя, Вся власть - воображению! (ПуХ, осень 2013)

20:37 

Первая неделя. Отчёт.

V_Alter_V
Так как сегодня уже суббота, а неделя у нас началась в понедельник, считаю, что уже можно отчитываться по прошедшим дням)
Первая неделя подходит к концу, даже поверить трудно! Вроде всего семь дней, но со всеми этими заданиями-исследованиями кажется,что прошёл целый месяц. Лично для меня врмя получилось очень насыщенным. Я действительно немного лучше узнала себя, погружаясь в размышления о негативных мыслях, слушая Критика и пытаяссь с ним дискусировать. Очень важная вещь на его мне подумалась: Критик, может, вовсе никакой не критик - не злобный он и не брюзга, и вовсе не желает, чтоб я навек оставалась в болоте бездействия. Он тот же Внутренний ребёнок, только другой, оставленный и недолюбленный в своё время. И его надо любить не меньше, чем того ребёночка, который тянется к творчеству. Просто с ним договориться намного труднее - но это только от того, что он и сам не привык к хорошему отношению и к ласке...

На счёт выкладки чего-либо созданного за неделю: похвастаться пока нечем. Эти дни у меня вышли чисто наблюдательскими.

По заданиям (отпишусь по тем пунктам, которые выполнила):

1) УСы я, каюсь, несколько раз подряд успешно просыпала, но не жалею, ибо выспалась благодаря этому отлично) Но, конечно, буду себя пересиливать дальше);
2)С ТС проблем никаких, на него хоть посрединочи бежать можно, так как дело приятное и не требующее таких уж титанических усилий, купила на нём себе кое-какие радости для себя-Художника;
3) Вспомнить трёх врагов вашей творческой состоятельности: результат оказался неожиданным. Я-то думала, что никаких врагов у меня и в помине никогда не было, ан нет, нашлись: лень, закомлексованность и безответсвенность. С этими дамами уже состоялся разговор, но, чую, не последний. Млсква не сразу строилась, да...
4)Жуткая история из прошлого: занятие оказалось мучительным, но в итоге где-то очищающим. И, кстати, оно и навело меня на истинную личину Критика... Он-то в этих жутких сутациях страдал больше всех.
5)Письмо в свою защиту и "три чемпиона";
6) Воодушевляющая история из жизни: вспомнила просто всё хорошее, что мне когда-либо гооврили про мои творения);
7) Придумать пять идеальных жизней и попытаться перенести какие-то их черты в реальную жизнь уже сейчас:
"Смысл этих жизней – наслаждаться больше, чем вы наслаждаетесь
этой. Посмотрите на свой список и выберите одну. Попробуйте пожить
ею целую неделю. Захотели быть певицей кантри, так почему бы не
взять в руки гитару? А если работать на ферме, то как насчет катания на
лошади?"(ПуХ)

Над этим заданием я пока ещё думаю - и буду думать долго, полагаю...

А как прошла ваша неделя?


@темы: 1 неделя, Путь Художника: Групповая работа-2013, задания

01:19 

Первая неделя. Знакомство с книгой и чтение главы.

Для начала, по совету Ritcku, предлагаю всем нам немного перезнакомиться между собой, а чтобы было проще, отписаться в стартовом посте по двум пунктам:
1)давно ли читаете книгу и пробовали ли вы прежде проходить курс? если да, то что вам помешало?
2)каким видом(или видами) творчества занимаетесь или планируете заняться? вообще, ставите ли перед собой конкретные цели, которые хотели бы достичь, пройдя все 12 недель?))

я вот с книгой ознакомилась несколько недель недель назад, но меня сразу привлекла простота изложения и, так сказать, убедительность примеров. Плюс, Джулия подкупила тем, что некоторые из рекомендуемых ею методов были обнаружены мною уже давно, но воспринимались как просто приятное времяпровождение).
Творю я,в основном, рисунки или стихи, реже - прозу, ещё люблю возиться в фотошопе, делая обойки и шаблоны для дизайнов). И очень хотелось бы в результате прохождения курса повысить свою производительность по всем эттим пунктам) научиться не ждать вдохновения, а самой его призывать, когда оно мне нужно).

Про утренние страницы и творческие свидания:

читать дальше

А вот теперь уже...

Неделя 1. Восстанавливаем чувство безопасности.

Восстанавливаем чувство безопасности.

А у вас как с этим? Прочтение главы помогло увидеть какие-то бреши в вашем чувстве творческой безопасности?

По поводу заданий

Экспромт)
PS

Дополнительно: к концу каждой недели в посте об итогах мы будем пробовать выкладывать кусочки своего творчества, выполненного за прошедшую неделю) Себя чтоб показать и на других посмотреть) Цитируя Ritcku,

Делитесь всем. Каждый индивидуален и талантлив по-своему. И уникальность сделает творчество уже привлекательным, ведь остальные сделают совершенно по-другому)

@темы: знакомство, Путь Художника: Групповая работа-2013, 1 неделя

Путь Художника

главная