Записи с темой: основные принципы (список заголовков)
14:42 

Внутренний Ребенок, внутренний Родитель и внутренний Взрослый

Demon Alcohol
…Знаешь, полно причин сеять мрак и хаос. Но что-то велит держать этот пыл в руках.
Не так давно мне написали в умыл с осторожной просьбой все-таки объяснить, "как оно работает и почему" относительно Пути Художника, и хотя я предложил ответить на вопросы о конкретных техниках, но все равно, наткнувшись на этот цикл статей не мог не привлечь к ним ваше внимание.

Это три статьи ровно о том, как "Путь Художника" работает и почему помогает.

совсем краткая справка по трансактному анализу Берна для тех, кто не слышал или забыл
Подробнее про остальной анализ есть в Википедии, но вообще лучше сразу книгу Берна читать, благо, она и читается без труда, и интересная, и в повседневном общении очень помогает))

А вот о том, почему так часто подавляются до полного отсутствия наши желания (за которые отвечает состояние "Ребенка"), откуда в нашей голове столько занятных "нельзя" и "не заслужил", о том, что из этого иногда выходит и что со всем этим делать, можно прочесть вот в этом замечательном списке статей (ссылка не на автора только потому, что у Легионер в отставке три поста удобно объединены в один, и кроме того, он на дайри, а не в жж)

Внутренний Ребенок и Внутренний Критик Кэмерон едва ли не полностью соответствуют, как видите, "состоянию Ребенка" и "состоянию Родителя" Берна, а курс "Путь Художника" помогает аккуратно восстановить подавленные желания Ребенка, отнестись к ним с заботой и вниманием и восстановить более здоровый баланс между ним и внутренним Родителем/Критиком, иными словами - вырастить в себе внутреннего Взрослого достаточно сильного для того, чтобы примирить эти две вечно враждующие части.
И само по себе это не может не делать человека счастливее (просто потому, что реализация своих желаний или, по крайней мере, их признание и проживание эмоций по их поводу не могут не принести облегчения, а возрождение творческой части личности - Внутреннего Ребенка - не может не подтолкнуть пробовать новое и интересное, в том числе и искать себя в творчестве).

Вот как-то так оно и работает)

@темы: полезные ссылки, основные принципы, вопросы, Внутренний Ребенок, Внутренний Критик

01:27 

~Либертина~
Думаю, чтобы говорить
Наверняка кого-то это крайне удивит, но сие очень напомнило мне основные ПуХовские принципы :gigi::gigi::gigi:

@темы: полезные ссылки, основные принципы, наблюдения, Критика и работа с ней, Внутренний Критик, В каждой шутке есть доля шутки)

16:23 

Лайтхаус
Привет! Покажите, пожалуйста, стихи, рисунки, фото, рукоделие, любое творчество таких Художников, которые внушают в вас чувство уверенности "и я тоже смогу реализовать свой потенциал".

Ведь, как известно,

Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим. (Виктор Гюго)

@темы: основные принципы, Нашептали творцы, Заряд вдохновения

22:00 

Восьмая неделя

Шенайя
Когда сказку читают, она - правда.
На этой неделе мы восстанавливаем чувство устойчивости.

ВЫЖИВАНИЕ. И опять тема недели перекликается с только что написанным отчетом. Со всеми из нас случаются неудачи. У каждого на них своя реакция. И вот Кэмерон предлагает взять в свою практику еще одну - осознать и поделиться. Часто мы не делаем этого, потому что боимся выступить в роли нытика. Но тут, мне кажется, важно, что будет после "поделиться". Ты продолжишь сокрушаться, раз за разом преживая потерю, или выскажешь наболевшее, встряхнешься и побежишь дальше? А еще меня вечно смущает тонкая грань между "осознать" и "смириться". Между паническими криками "Ааа, все плохо!" и "Эх, такое может случиться с кем угодно" или "Кого я пытался одурачить?". , Первые я взяла моду выплескивать сразу после их возникновения (и, о чудо! выплеснув, я тут же снова вижу, что все не безнадежно, и жить дальше не только можно, но и чрезвычайно увлекательно), и они похожи на стремительный летний ливень, когда тебя захлестнуло черными тучами, но ты не остановил порывистого ветра, а поддался, и тучи унесло так же быстро, как и принесло. А вторые - это обложной дождь, который может идти день-два-три. Когда ты давишь быстрый ветер, который мог бы унести тучи, и они размазываются тонким серым слоем по всему сознанию и мыслям. Что-то меня аналогии совсем в дебри занесли, однако.
А еще я где-то читала, что здоровая психика - это когда на неприятности реагируешь каждый раз по разному, не зацикливаясь на одном сценарии. Так что да здравствует разнообразие:)

СИЛА СЛОНОВОЙ КОСТИ. Тут я ничего не скажу, но с удовольствием выслушаю, если кому есть как прокомментировать этот раздел. Как и остальные, впрочем.

ВЫИГРЫШ ПОД МАСКОЙ ПОТЕРИ. Сразу вспоминается "отрицательный результат - тоже результат". Здесь я зацепилась за одну единственную фразу: «надо посмотреть на произведение с другой стороны или войти в другую дверь, которую до этого вы обходили стороной»
Чем дольше я пишу, тем больше дорог (или дверей) я вижу. Когда ты только думаешь о своей мечте (порой даже толком не сформулированной), все в тумане, зыбко и не понятно. Как к ней идти, что делать? И страшно неизвестности. Но порой стоит только ступить на дорогу, как все приобретает очертания. Сначала ты видишь направление, потом отдельные ответвления, а потом целая паутина вариантов. Вчера передо мной раскинулся новый веер дорог. Дорог, о которых я не имела никакого представления (и не получила бы, если бы не шла вперед все это время). Не получилось здесь? Можно попробовать тут и тут. Не выходит так? Можно еще и эдак. Иногда правда появляются мыслишки типа "А какой путь правильный? А какой перспективнее? А какой лучше?". И можно как тот буриданов осел застыть в муках выбора. Потому что нет правильного выбора. Любой выбор, который мы делаем - он наш, значит правильный. Даже если он ведет к провалу - значит это для чего-то нужно. Для какого-то опыта, для знакомств, для переживаний, которые натолкнут на новую, на этот раз успешную, идею, для гнева, который даст энергию для ее воплощения - многое может произойти из неудачи.

Вопрос: Знаешь, сколько мне будет лет, когда я наконец научусь играть на фортепьяно?
Ответ: Столько же, сколько будет, если не научишься.

Замечательная цитата, и я очень ее люблю. Вот только заняться мультипликацией все равно не могу сподвигнуться ^_^. Ну да всему свое время. Время... Когда я бралась за "Хроники", я как обычно, составила план и прикинула, сколько по времени займет написание. Результат тогда ужаснул меня. 4 месяца непрерывной работы! Мне казалось это так много! Ах да, это было ровно 4 месяца назад. Если бы я писала Хроники в заданном темпе, а не боялась, что это долго, уже бы написала:)))).
Мы боимся потратить время на глупости. На то, что не окупится, потратить время зря. Но когда мы делаем что-то новое, не важно, как плохо, не важно, что материального приобретем мы в результате - оно все равно дает опыт. И никто заранее не скажет, какой именно опыт вы обретете. Только вы сами. Если рискнете.

@темы: сомнения, основные принципы, делимся опытом, вопросы, Размышления, Путь Художника: Групповая работа-2012, 8 неделя, цитаты

13:30 

Пятая неделя

Шенайя
Когда сказку читают, она - правда.
Мы играем уже месяц, а посему у меня такое предложение: Давайте встретимся?
Пусть не всем составом, но попробуем устроить небольшие встречи. В Москве, Екатеринбурге, Киеве, Питере у нас по несколько участников, значит это реально. Например, в Москве можно сходить в анти-кафе, где платишь не за еду, а за время. В трех-четырех я уже была и могу посоветовать, там довольно уютно. Тот же "Циферблат". Не обязательно именно обсуждать влияние книги на жизнь (хотя это, наверно, будет очень интересно), просто встретиться с новыми людьми, с теми, кто идет приблизительно той же дорогой и в том же направлении, что и ты (У каждого своя дорога, поэтому я и говорю "приблизительно").
Далеко не все, начавшие курс, его продолжили, но может и вы присоединитесь?

С мыслями, которые Кэмерон пытается донести до читателя в очередной главе, я в который раз сталкиваюсь за день-два до того, как главу прочту. Вот и сегодня я прочла пятую главу о том, что нужно думать в первую очередь о себе, а у меня второй день на рабочем столе огромная такая надпись "СЕЙЧАС! ДЛЯ СЕБЯ!" стоит :laugh:. Это - результат моей депрессии. Хитрыми партизанскими тропами я пришла от "я ничего не хочу, все ужасно, куда движется моя жизнь?" до "ты сделаешь это СЕЙЧАС и ты сделаешь это ДЛЯ СЕБЯ". Для своего спокойствия, а не потому что так надо. Для своей гордости, а не потому что должна.

Рамки. читать дальше

В поисках реки.
читать дальше
Ловушка целомудрия читать дальше
Список пожеланий читать дальше

@темы: цитаты, полезные ссылки, основные принципы, наблюдения, задания, вопросы, Размышления, Путь Художника: Групповая работа-2012, Первоисточник, 5 неделя

11:55 

Вторая неделя, обсуждение главы

Шенайя
Когда сказку читают, она - правда.
У меня занятно работает синхронизация: после того, как я пишу отчето-пост в мотивирующем сообществе, происходит что-нибудь волнительное. Вчера после публикации отчета я получила вдохновляющий комментарий от совершенно чужого человека. Он наткнулся на одну мою историю, прочтитал и хвалил язык. И тут, когда с души с оглушительным грохотом свалился камень, я поняла, как после критики ждала его, как важно мне было получить опровержение именно от непредвзятого незнакомого человека. Так что теперь у меня подъем сил, один косяк: вместо двух историй хочется писать три. Одновременно. Не знаю, за что хвататься.
В СВОЕМ УМЕ
В процессе возрождения нашего творческого "Я" отчетливо наблюдаются приливы и отливы. Когда мы набираем силу, то же самое делают и приступы наших сомнений в себе. Это совершенно естественно, и нам легче пережить такие перепады настроений, если видеть в них симптомы обретения себя. Вот, кстати, ответ на вопрос о том, как проходила первая неделя) Оказывается, она и должна была проходить волнообразно. И дальше вполне возможно так же.
Я давно приучаю терпимо относиться к собственным чудачествам себя и родственников. Дрессировке поддаются не все, но прогресс есть). Для меня сложнее отказаться от доктрины целесообразности. Нужное занятие, не нужное занятие, а почему ты сейчас занимаешься именно этим, когда на тебе куча других нужных дел? Проблема с организацией времени тоже та еще, но я пока не чувствую в себе сил ее решать.
А про сомнения я думаю так: большую часть жизни я сомневаюсь. А сейчас ставлю эксперимент "без сомнений". И даже если внутренний критик прав, за пару недель, которые я не буду его слушать, ничего смертельного не произойдет. Значит я вполне могу рискнуть.

ЯДОВИТЫЕ ДРУЗЬЯ И ВРЕДИТЕЛИ
Слава богу (мирозданию или судьбе) за то, что единственный человек, который мог стать ядовитым другом в плане творческих сомнений, отсеялся на прошлой неделе. Зато у меня есть другая категория ядовитых друзей, которые, не смотря на отсутствие очевидной связи, творчеству порой сильно мешают. Это энергетические вампиры и хронофаги, о которых все, наверное, наслышаны.
Они давят на чувство вины и заставляют чувствовать тебя жестоким циником. Они просят или требуют твоего внимания, которое готовы поглощать в неограниченных количествах. Они воруют твое время. Они не обязательно столь ярки и устраивают вокруг себя ураган, как в описании Кэмерон. Иногда они довольно тихи, но все равно тянут и тянут из тебя энергию. В эту тему на прошлой неделе мне попалась очень хорошая фраза-картинка (которую я теперь не могу найти), приблизительный перевод которой "У меня нет времени на твою негативную ерунду". Я прочла, прониклась и поняла, что все правильно. Более того, я не хочу, чтобы время на подобное у меня появлялось. Фокус не только в том, что они воруют время. Фокус в том, что они наполняют тебя негативом, который потом мешается и в творчестве и в жизни. Мне от своего бы избавиться, а я еще с чужим бороться должна.

По поводу скептицизма и внимания кто-нибудь выскажется? А то у меня второй день подряд не получается долго связно мыслить:hmm:

@темы: наблюдения, делимся опытом, Размышления, Путь Художника: Групповая работа-2012, 2 неделя, сомнения, основные принципы

11:03 

Первая неделя

Шенайя
Когда сказку читают, она - правда.
Долгожданная среда наконец-то наступила, не спряталась и не убежала :). Ну-с, начнем.
Для тех, у кого нет бумажного варианта книги, в эпиграфе сообщества висят ссылки на электронный вариант.
Я читала текст первой главы вроде бы много раз, и, казалось бы, все это уже знаю, но одно дело - читать ради информации, и совсем другое - ради осмысления. Настроившись на поиск тем для обсуждения, я их внезапно много нахожу. Наверно, каждому из нас будет что сказать по-поводу описываемых ситуаций. Другое дело, нужно ли вам это обсуждать.
Ну для тех, кому нужно и\или просто хочется, я и создаю этот пост;). В конце-концов, мы же объединились в группу ради общения? Я тут дальше буду разглагольствовать о том, какие мысли возникают по мере чтения, у вас они могут быть совершенно другие и это хорошо) Ведь каждый видит текст через призму собственного опыта, поэтому прочтений у книги может быть великое множество.

На этой неделе мы читаем об основных инструментах - Утренних Страницах (УС) и Творческих Свиданиях (ТС), а так же знакомимся с первой главой. Цель этой недели - восстановить чувство безопасности. Убедить\убедиться, что ничего страшного в творчестве нет ^_^.

"Творчеству научить нельзя, – говорю я. – Зато научить людей позволять себе творить можно вполне".

Неважно, сколько вам лет и чем вы занимаетесь в жизни, неважно, является ли искусство вашей профессией, хобби или мечтой, – важно, что никогда не поздно заняться творчеством, и это не будет с вашей стороны проявлением эгоизма, тщеславия или глупости.

Утренние страницы. читать дальше

...и вот маленьких художников заставляют думать и поступать как маленьких адвокатов и врачей. Как это было у меня

Искажая дарвиновскую теорию детерминизма, мы убеждаем себя, что настоящий художник может пережить любые невзгоды и все же отыскать свое истинное призвание, как голубь, которые вопреки всему возвращается домой. читать дальше

Если я действительно смогу творить, что это будет означать? Что случится со мной и с окружающими? читать дальше

А как вам начало книги? Писались ли сегодня утренние страницы?

P.s.: Demon Alcohol, как на счет отдельного тега для нас?

@темы: 1 неделя, основные принципы, наблюдения, делимся опытом, Размышления, Путь Художника: Групповая работа-2012, Первоисточник, Внутренний Критик

14:25 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Поздравляю с началом нового и последнего царства Возможности)
Эта неделя посвящена страсти.

Еще цитат?

Задания:
1. Валентинка в прошлое
2. Валентинка в настоящее
3. Перечислите, что вы любите (ооооооооо, я буду писать целую вечность:lol: )

@темы: основные принципы, задания, Царство Возможности, Первоисточник, Золотая Жила, Групповая работа ЗЖ, 2010

21:01 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
С запозданием начинаем неделю Благодарности, между прочим последнюю в этом царстве. Нужен ли нам привал или красиво закончим Жилу в декабре?))
(каюсь, не успел выложить пост раньше по причинам личного характера)

Цитаты

Чтобы практиковать принятие, нужно учиться принимать. Другими словами, учитесь говорить "да" и "спасибо", когда вам предлагают подарки, возможности и поддержку. Не говорите, что вам неудобно! Извините, не сдержался, но убрать под кат - рука не поднимается)

Задания
1. Принимать подарки ( у участников Елки скоро будет чудесный повод, рад за них) и напишите-продолжите "было бы чудесно, если". Признаюсь, мне кажется более интересным учиться принимать подарки. Нет, не мило улыбаться, когда на работе дарят очередной пылесборник, а соглашаться, когда, к примеру, кто-то знакомый предлагает подкинуть до места назначения, соседка предлагает одолжить хитрую кухонную приблуду для эксперимента или еще сотня-другая предложений, которые мы пресекаем вежливым "нет". Кому сдалась эта псевдовежливость, в самом деле-то? Пусть думают, что говорят - в самом худом раскладе:gigi:
2. Завести блокнот синхронии
3. Создать божественный кувшин. ( а у меня ееесть такой уже) Друг привез мне из Японии чудную неку-копилку, с широкой прорезью, куда очень удобно пихать тоненькие трубочки с желаниями. А еще у меня есть "домовой" колокольчик, но это парадоксально-работающее приспособление касается исключительно потерявшихся вещей))
4. Принимайте помощь
5. Следите за речью
6. Ежедневная прогулка-молитва. (Москвичам предлагаю взять на заметку и употребить в более человеческую погоду :cold: )

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Царство Духовности, задания, основные принципы

20:04 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Стартуем новую неделю "Духовного опыта"
Цитаты

Задания:
1. "Открыть дверь".
2. - представить жизгь без электричества
- попробовать экзотических блюд
- поразмыслить над отрывком из Йейтса
- выбрать тотемное живное
- изобразить его в танце

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Царство Духовности, задания, основные принципы

21:39 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Начинаем новую неделю и новое царство^^
Выходит оно слегка пафосным - мало того, что царство - Духовности, так и неделя еще "Назовите своего Бога" (мне лично априори приятнее думать о Мироздании, но это детали)
Цитаты

Задания
1. Вспомнить о детских представлениях о Боге и назвать пять случаев вмешательства "свыше"
2. Придумать своего Бога Творчества
3. Изготовить творческий тотем (найти, подобрать)

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Первоисточник, Царство Духовности, задания, основные принципы

20:50 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Начинаем новую неделю Жилы^^, под заголовком "Батарейки"


"Не будь эгоистом", – повторяем мы себе. Многие из нас говорят себе это всю жизнь, особенно когда наши планы не совпадают с планами тех, кто собирается использовать нас как творческую батарейку.
Многих творческих людей учат, что их способности заставляют окружающих чувствовать себя ущербными – например, если у старшей сестры хуже музыкальный слух. Мы привыкли либо прятать свой свет под спудом, либо щедро делиться своим богатством и использовать свои таланты на благо других людей. Стоит ли удивляться, что мы вырастаем батарейками?

Задания
1. Перечислить свои "заслуги батарейки"
2. Написать Теневое резюме. (Имхо, задания настолько схожи, что фактически это можно свести к "вспомнить все". Но - посмотрим, что будет в финале)

@темы: Золотая Жила, Групповая работа ЗЖ, 2010, Первоисточник, Царство Отношений, задания, основные принципы, цитаты

17:38 

Очередная неделя Жилы

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
..посвящена поиску больного места.

Когда мы злимся или обижаемся, то теряем власть над собой, отдаем ее другим людям, позволяем им решать, чего мы стоим, и сердимся, если они нас недооценивают.

Очень часто действовать нам нужно в первую очередь внутри: осознать, где нам больно, почему, и что можно с этим поделать. Поскольку самое большее, что мы можем сделать, чтобы залечить творческую рану, – это ценить самих себя.

Задания
1. вернуть себе власть над собой, вспоминая о чужих оценках.
2. Коллаж отношений
"Сделайте коллаж об одних из ваших разрушающих гармонию отношений. Это очень мощная техника, которая подарит вам неожиданную ясность и облегчение. Я воспользовалась ею, чтобы понять, почему не состоялось одно многообещающее сотрудничество и почему это меня так расстроило. Работая над коллажем, я справилась со своими эмоциями и стала больше себя уважать, ведь я не только не бросила работу, но и довела ее до конца в одиночестве. Однако я так жалела о несбывшемся, что упустила из виду это достижение. " - не могу понять как это работает..На данный момент.
3. Коллаж изобилия
4. Подсчитать свои сто побед в этой жизни. Заткнуть ВК, утверждающего, что их нет в таких количествах.
5. Создать творческую опись.

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Царство Отношений, задания, основные принципы

21:28 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Сотоварищи по Жиле)
Я очень сожалею, но в ближайшее время у меня не будет возможности выходить в сеть, и я смогу к вам присоединиться только в двадцатых числах.

В отношении прошедшей недели мне лично сверх сказанного больше нечего добавить, поэтому обсуждения предлагаю вести в том же посте.
Эта неделя будет посвящена Сдержанности, а следующая - пребыванию в Потоке. Я надеюсь, у вас появится желание и вы обсудите их в мое отсутствие (а я приеду, вдохновлюсь и быстро вас догоню))

Сдержанность
нам нужно перестать вести себя так, как хотят другие, и прислушаться к своему внутреннему голосу, который говорит: "Знаю, все они твердят, что: [престижнее жить в центре, невозможно продать сценарий, глупо увольняться с высокооплачиваемой работы, не нужно разводиться с Ральфом, да что угодно], но мое чутье, которому я доверяю, подсказывает, что я не должен их слушать, потому что не согласен с ними".
Если мы научимся доверять себе, то сумеем довериться и Вселенной. (вдохновляющие цитаты)

Задания посвящены, по сути, разбору собственного окружения. (Свой отчет я выложу уже по возвращению)

Поток
Честно говоря, вычленить отдельно вдохновляющее что-то не вышло. Это надо целиком)
Задания посвящены наведению порядка - в голове, в доме и в "духовном доме" (последнее очень напоминает о ПУХ-овских заданиях)

Успехов!

:ps: После этих двух недель по идее, как раз идет привал. Какие мысли по этому поводу? Он нам нужен?

@темы: цитаты, основные принципы, задания, Царство Настроя, Золотая Жила, Групповая работа ЗЖ, 2010

14:57 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Приветствую участников)
Наконец-то мне удалось попасть к компьютеру и выложить новый пост "по графику".)
Мы продолжаем Царство настроя, и на этот раз неделя посвящена скуке..

Для меня это очередная яркая синхрония, потому что неписец такой неписец я как сферический конь в вакууме словил описываемую проблему как раз в это время.
Цитаты


1. Задание совершить что-то, что сделано до нас(с) - я заранее собираюсь немного изменить. Мне как-то случилось попасть на занятие по, условно говоря, композиции. На практике мы придумывали орнаменты из простейших деталей, стараясь этим выразить эмоцию или что-то вроде. А после мне пришло в голову разыскать характерные орнаменты (на тот момент индейские) и сделать вот орнамент-рассказ из того, что по сути было задолго до меня придумано. Так что, полагаю - я буду использовать книги по орнаменталистике (есть такое слово?..) вместо формочек для печенья^^

2. Сделать что-то необычное.
У меня ощущение, что от заданий я все больше отбиваюсь. Не кажутся мне снежинки необычными, откровенно говоря. И да, вот это кажется сейчас откровенно скучным.
Интересно, оригами сойдет..?:laugh:

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Первоисточник, Царство Настроя, задания, основные принципы, сомнения

20:33 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Приветствую группу ЗЖ после долгого перерыва)
(Выкладываю пост слегка раньше, но итоги недели подводим, как обычно, в субботу.)
Теперь мы начинаем царство настроя, а на этой неделе должно случиться терпение.^^

Цитаты:
Вместо того чтобы творить в свое удовольствие, мы думаем о том, чего этим добьемся.
Многие из нас верят в существование такого понятия, как "настоящий художник", и надеются однажды стать им. Я считаю, что, если вы занимаетесь творчеством – вы уже настоящий художник. Со временем вы можете укрепиться в своем мастерстве, но что делают настоящие художники? Они создают произведения искусства. Если вы тоже их создаете, даже если они пока не очень умелые, значит, и вас можно смело назвать художником – по крайней мере, на данный момент. Вот так, день за днем, мы набираемся опыта. Так что оцените свои труды по достоинству.
Независимо от того, каким видом искусства мы занимаемся, наше мастерство доходит до определенного уровня, а потом вдруг все начинает рушиться (черт побери!), и в течение некоторого времени нам очень трудно работать. Мы рисуем, пишем или играем роли "плохо". А потом что-то вдруг снова меняется, и наше творчество оказывается на совершенно новом уровне. Мы надеемся, что более высоком, но уж точно не похожем на предыдущий. Синхрония такая синхрония, вы уж извините. Это я как человек с "приступом" говорю:gigi:
Это приводит нас к еще одному правилу выживания: "Делайте, не давайте оценок".

Задания:
1. Терпение - загляните в свою историю жизни. Вспомните пять случаев, когда ваше терпение было вознаграждено. Напишите несколько предложений о том, чему вы научились тогда и как это помогло вам в будущем.
2. "Потерпите чуть-чуть"
Ну что же, лично я давно уже собирался расписать двери в берлоге. Осталось выбрать дверь, рисунок и время^^

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Царство Настроя, задания, основные принципы, цитаты

21:59 

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Новая неделя - неделя тишины.
Джулия предлагает участникам самостоятельно придумать ее прохождение.

Так что желаю удачи, и встретимся в субботу - посмотрим, как у нас это получится. ^^

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Царство Звука, задания, основные принципы

15:37 

Царство звука

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Приветствую добравшихся до этой метки героев^^

Вообще - это пост на понедельник, но меня, к сожалению, в который раз не будет в городе. Посему я слегка опережаю события.
Может быть, еще и по причине того, что я ощущаю лично у себя пробел в этой области - звука, я имею в виду.

"Звук минует разум и воздействует прямо на эмоции", – говорит звукотерапевт Джой Гарднер-Гордон.

"Музыка – наилучший способ подготовить душу к осознанию бесконечности", – писал суфийский мастер Хазрат Инайат Хан.

"Когда человек слышит музыку, он чувствует себя лучше, потому что эти звуки напоминают о его духовном доме", – учил мистик Рудольф Штайнер.

"Весь мир – это звук", – говорили древние мудрецы.

"Нада Брахма", – гласит индийская духовная традиция.

Йоахим Эрнст Берендт, джазовый критик и продюсер, объясняет эту фразу так: "Нада Брахма значит не только "Бог, Создатель – это звук", но и (прежде всего) "Мироздание, космос, мир – это звук". И еще: "Звук – это весь мир"".


Задания.
1. Спойте "Песню духа"
2. Колыбельная.
3. Звуковое купание
4. Соберите звуковой круг. (Задание коллективное, отсюда вопрос - есть ли желающие? Возможно даже не из "нашей группы ЗЖ"? Отметьтесь тогда в комментах, будем обсуждать. (Имеются в виду москвичи, поскольку виртуально я это себе не представляю)
5. Тропы песен.

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Царство Звука, задания, основные принципы

20:30 

Начало новой недели ЗЖ

Арьего
Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Цитаты

Задания
"Серьезный" художник

веселый художник


Я бы даже предложил устроить слет-карнавал, но в ближайшие две недели, к сожалению не смогу. Но если идея найдет отклик, почему бы не устроить этакий "карнавал" для московской части где-то в июне?
Это, конечно, можно будет слегка трансформировать. Дело за желающими.:joker:

:ps:
И вот еще, о прекрасном о повседневной работе.
Я, к сожалению, (ну, я -то не сожалею, но вот факт, что это на работе группы скажется - достоит сожаления) в течении недели находиться вне зоны доступа.
Посему у меня просьба - подвести итоги этой и следующей недели самостоятельно (Анда, если у тебя будет такая возможность, как мы как-то обсуждали, буду очень признателен)
Задания на следующую неделю любезно согласился выложить Demon Alcohol

@темы: Групповая работа ЗЖ, 2010, Золотая Жила, Царство Взгляда, основные принципы

15:47 

В путь!)

Demon Alcohol
…Знаешь, полно причин сеять мрак и хаос. Но что-то велит держать этот пыл в руках.
Ну что, господа попутчики, стартуем?)

в рюкзаке: основные методы

Мы начинаем работать с Историей Жизни. Я уже начинал, так что могу сказать: это очень интересно и получается столько неожиданных открытий! Мне было сложно выделить на это ежедневно час, поэтому я ставил таймер на полчаса, два раза по 15 минут (вроде бы так мало), и как ни странно, все получалось просто замечательно, работа двигалась. А я-то думал, что вообще ничего не смогу вспомнить!
Конечно, ужасно сложно прямо так вот сесть и начать писать всю свою биографию целиком, надо же с чего-то начать, размяться, так сказать, перед стартом.
Задания этой части "Царства слова" как раз и предназначены, с одной стороны, разбудить воспоминания, с другой - лучше понять, какая именно работа нам предстоит и на чем следует сосредоточиться. У них у всех есть общий знаменатель: что было вам важно и дорого, что вы любили, о чем мечтали в тот или иной период времени?
Я только начинал отвечать на вопросы - и воспоминания сыпались ворохом, одно тянуло за собой другое, и третье, а в итоге я вспоминал вещи, о которых забыл давно и прочно. И оказывалось, что то, что важно для меня сейчас, очень тесно связано с тем, что было важно тогда - хоть в пятилетнем возрасте. Это для меня было таким открытием!
У меня впереди тоже работы - непочатый край, честно говоря. Я только чуть-чуть начал к ней подбираться. И сегодня же продолжу. Вероятно, выделю для этого час каждый день, сначала поотвечаю на вопросы несколько минут, а потом перейду к истории жизни.
А как вы планируете работать над историей жизни?

Обратите внимание: вот под этим тегом будут проходить обсуждения нашей группы. Не забывайте его ставить, открывая обсуждение)

@темы: Золотая Жила: лето 2010 (групповая работа), Царство Слова, задания, основные принципы

Путь Художника

главная