Прохожу 8 неделю. Не очень поняла, что подразумевается под "Выберите пять утверждений и поработайте с ними". Поработать как? Читать и анализировать какие чувства и мысли вызывают эти утверждения, бороться с внутренним критиком? Или что-то другое?