Все фигня - кроме дзена. Да и дзен, на самом деле, тоже фигня.
Приношу извинения группе ЗЖ за опоздание с итоговым постом, честно признаюсь, "заигрался" на ТС до полной потери ориентации в пространстве и сил на мыслительную деятельность.^^
Итоги недели:
Заметил корреляцию между написанием УСов и оформлением - оформил страницы, значит Усы напишутся обязательно. Даже если я решу расслабиться и не писать. Единственный раз, когда я забыл оформить страницы, вылился в то, что на следующий день я честно забыл и про УСы.
вчера нашел прекрасное место, где можно без особых материальных затрат (в сравнении с первой закупкой) покупать оформительские прибамбасы. Да здравствуют УСы, словом/
ТС вышло великолепное, хотя и не совсем в одиночестве. Но я, будучи счатливым эгоистом мало коррелирую свое поведение с посторонними, так что запастить вдохновением мне удалось. Для начала это был поход в прекрасный крафтерский магазин, где было практически все, что только могло мечтаться.
После я хорошенько развлекся на выставке, нашел себе чудесностей, накатался по городу и вообще наслаждался жизнью. Вобщем, достойно "отметил" забойную неделю на работе, и рад, что не поддался минутному порыву проспать все дома. Такого подъема сейчас бы не было.
ИЖ продолжает писаться, но как я и предполагал, вторую пятилетку я еще не закончил. Что будет со следующими, мне и подумать страшно - поскольку моя жизнь имеет явную тенденцию повышать концентрацию событий в единицу времени![:laugh:](http://static.diary.ru/picture/1126.gif)
Очень понравилось писать чаши. Обычно я пишу их в процессе ИЖа, перескакивая с одного на другое. То есть, вспомнив о событии, связанном для меня с чашей, я начинал тут же ее писать. В итоге я "отпустил" несколько неприятных моментов, которые до сих пор портили мне жизнь. Есть такая категория событий, которую в "зрелом" возрасте прорабатываешь и "отпускаешь", но в детстве эта методика лично мне была неизвестна, и только прописав все, как было и что я ощущал и тп, я понял, что все и впрямь - только песчинки на ветру. А я от этого совершенно свободен.
Сборник фотообразов я в итоге даже вытащил в днев, не удержавшись и похваставшись результатами. Откровений не случилось, но это было весьма прияное занятие.
А как у вас прошла неделя?)
Итоги недели:
Заметил корреляцию между написанием УСов и оформлением - оформил страницы, значит Усы напишутся обязательно. Даже если я решу расслабиться и не писать. Единственный раз, когда я забыл оформить страницы, вылился в то, что на следующий день я честно забыл и про УСы.
вчера нашел прекрасное место, где можно без особых материальных затрат (в сравнении с первой закупкой) покупать оформительские прибамбасы. Да здравствуют УСы, словом/
ТС вышло великолепное, хотя и не совсем в одиночестве. Но я, будучи счатливым эгоистом мало коррелирую свое поведение с посторонними, так что запастить вдохновением мне удалось. Для начала это был поход в прекрасный крафтерский магазин, где было практически все, что только могло мечтаться.
После я хорошенько развлекся на выставке, нашел себе чудесностей, накатался по городу и вообще наслаждался жизнью. Вобщем, достойно "отметил" забойную неделю на работе, и рад, что не поддался минутному порыву проспать все дома. Такого подъема сейчас бы не было.
ИЖ продолжает писаться, но как я и предполагал, вторую пятилетку я еще не закончил. Что будет со следующими, мне и подумать страшно - поскольку моя жизнь имеет явную тенденцию повышать концентрацию событий в единицу времени
![:laugh:](http://static.diary.ru/picture/1126.gif)
Очень понравилось писать чаши. Обычно я пишу их в процессе ИЖа, перескакивая с одного на другое. То есть, вспомнив о событии, связанном для меня с чашей, я начинал тут же ее писать. В итоге я "отпустил" несколько неприятных моментов, которые до сих пор портили мне жизнь. Есть такая категория событий, которую в "зрелом" возрасте прорабатываешь и "отпускаешь", но в детстве эта методика лично мне была неизвестна, и только прописав все, как было и что я ощущал и тп, я понял, что все и впрямь - только песчинки на ветру. А я от этого совершенно свободен.
Сборник фотообразов я в итоге даже вытащил в днев, не удержавшись и похваставшись результатами. Откровений не случилось, но это было весьма прияное занятие.
А как у вас прошла неделя?)
Я долго не могла приступить к одному заданию. Назвать пять жизней, которые хотела бы прожить и попробовать пожить ими хотя бы неделю. У меня получилось не пять, а десять (могла бы еще дальше продолжать). Так вот список:
1) Учительница (я ей и была в реале довольно долгое время)
2) Дантист (в связи с грустными ассоциациями проживать эту жизнь не хочется совсем)
3) Журналист (в ближайшее время буду пробовать себя в этой роли при общении с людьми)
4) Исполнительница танца живота (это из недавнего)
5) Йог
6) Жена олигарха
7) Художник
8) Писатель
9) Деловой человек (Бизнесмен)
10) Безработный, ведущий богемню жизнь.
Так вот на этих выходных, я решила, что буду женой олигарха. читать дальше
Озарения: Попутно пришло озарение, что на работе я играю странную и дурацкую роль, которая давно уже не нужна мне, а другим и подавно.
2. Про УСы
Я их пишу, как оказалось, много лет, только я до недавнего времени не знала, что они так называются. Просто я их писала на нерегулярной основе, теперь просто вопрос дисциплины, что бы упорядочить этот процесс. И еще, я не всегда могу писать их именно утром, хотя и понимаю, что это самое лучшее время для утренних страниц.
3.ТС было.
4.Очень сложно с позитивными утверждениями, ничего не могу придумать, надеюсь, найду идеи здесь-))
Неделя прошла мегапродуктивно. Параллельно с ЗоЖой занимаюсь Zen To Do, две эти вещи вместе сделали неделю эффективной и приятной.
С УСами никаких проблем. Я как-то задумалась: вот буду я такой энергичной бабулей лет 70ти, и понадобится мне куда-нибудь переехать: я и мои УСы в 117 томах)) Их уже третий пишется!
ТС в неделю впихнуть не удалось. Оно будет завтра, есть расплывчатые планы, касающиеся Библио-Глобуса и того тома Та'рих (арабск. "История", один из классических источников), который я тогда не купила))
ИЖ вчерне готова: 15 страниц, 6 тыс слов, не считая Чаш. Про которые — отдельно. Я серьёзно удивлена, тем, какой странный эффект они возымели. Казалось бы, не раз и не два обсуждалось всё это в УСах, даже с психологом. Но висело. И вот простое упражнение, на каждую чашу (набралось их именно пять) не больше тысячи слов, и только голые факты с вкраплениями нынешних ощущений по теме. И вот... ребята, это обалдеть что такое. Как будто тяжёлые чёрные вороны сидели на душе, и теперь улетели.
Вот я и удивляюсь. И радуюсь. Ну его, как оно так работает, но работает, и хвала Аллаху. И автору, конечно.
Касательно фотоальбома, я просто посмотрела фотографии прошлых лет, что нужно, дописала в ИЖ. Отдельный сборник или альбом делать не захотелось, и я не стала. Зато немного изменила отношение к фотографированию: нормально я получаюсь на фото, как все люди)
По итогам: да, впечатление о себе постепенно меняется в более приятную сторону. Начинаешь понимать лучше и истинный север в разных своих вопросах, и принимать себя чаще, чем критиковать. Из чисто видимых результатов: после 2хмесячного перерыва вернулась на капоэйру, написала первый с августа прошлого года стих, разобрала всю почту года за три, и привела в порядок книги. Впереди вижу много интересно, отчего жизненный тонус отлично резонирует с весенней погодой!
И история жизни не пишется. И творческие свидания не свиданькаются (это у меня, впрочем, стандартная беда).
Буду подтягиваться потихоньку, надеюсь, удастся. Весна все-таки.
Полагаю, там Вы найдете больше полезных сведений, и, признаться, откликов. Поскольку давайте таки не смешивать два разных курса, хорошо?
Анда вот буду я такой энергичной бабулей лет 70ти, и понадобится мне куда-нибудь переехать: я и мои УСы в 117 томах))
И вот... ребята, это обалдеть что такое. Как будто тяжёлые чёрные вороны сидели на душе, и теперь улетели.
И поздравляю с такими замечательными результатами)
Demon Alcohol надеюсь, удастся, действительно. У нас сейчас солнце вылезло, так мне сдохший "мотор" на карманный ядерный реактор заменили, судя по ощущениям. Весна она такая...)
А вот с чашами туго. Дело в том, что я живу в чём-то по методу Шерлока Холмса: не захламляю свой чердак. То есть, на негативные воспоминания работает метод отсечения - я не то чтобы их забываю, но отсекаю все эмоции, которые могут быть с ними связаны. Пару раз вот так отсечёшь - и нет проблемы, что было - то прошло. А насчёт позитивных тайн - они тоже покрываются этакой тёплой-пушистой дымкой, воспоминания о них сохраняются, но эмоций особых тоже нет. Следовательно, я не могу сказать, что где-то что-то как-то пробуждает во мне какую-то энергию. Над чем-то я работала относительно недавно, что-то отсекла сразу... Я живу настоящим и смотрю в будущее, а прошлое считаю лишь фундаментом для моего нынешнего состояния. Имхо, на сегодняшний день он у меня вполне крепок и достаточно чист.
Может, конечно, я шибко об себе воображаю - но пока в ИЖ у меня не нашлось ничего такого, чему бы стоило посвятить чашу.
А фотосессию образов - я её, оказывается, уже давно сделала, когда организовывала фотоальбом имени меня во вконтактной группе имени меня же)) Если есть желание, можно посмотреть: vkontakte.ru/album-9301510_92458578
ок, я поняла,прошу прощения за путаницу.
в голове такая картинка нарисовалась..) — Да, я давно уже хочу нарисовать себя в таком возрасте, в порядке позитивных стремлений.
поздравляю с такими замечательными результатами) — спасибо!
Усы - это как наркотик, с утра не напишешь - потом весь день своеобразная ломка и каша в голове. Вообще внезапно стало проще писать - раньше три страницы через строчку были пределом, сейчас иногда пишется страниц по пять абсолютно незаметно. Стало проще доверять свои мысли бумаге, плюс еще какая-то мания составлять из всего списки и планировать - обзавелась ежедневником, чего со мной не случалось с последних классов школы - сразу столько места в голове освободилось...
Чаш у меня вышло всего две, и честно говоря не почувствовала от них какого-либо результата. Может быть потому, что один из моих основополагающих принципов бытия "никогда не жалей об уже сделанном, намотай на ус, сделай выводы, но восприми как полезный опыт и не жалей". То есть, за все что было я себе в разное время уже отвешивала пинков, логически анализировала, гладила по голове, если чувствовала, что меня кто-то обидел, и поэтому именно гнойников у меня в воспоминаниях нет, так что особо ковыряться не в чем. Хотя может я просто неправильно это делала?
В Истории жизни осилена вторая пятилетка и впереди меня ждет ступор, третью пятилетку я вообще практически не помню.