На этой неделе мы возьмемся за самое трудное задание Царства слова - за Историю жизни. Только возьмемся, Кэмерон пишет, что это задание обычно занимает около трех недель, но на самом деле, наверное, можно и дольше.
Не нужно торопиться написать побыстрее, ставить себе высокие нормы, увязать в стилистике, пытаться выяснить объективную истину о давно прошедших событиях. Это наша история жизни, только мы вправе решить, каким все это происходило для нас и, так как эта наша история, именно наши слова и будут самыми лучшими для ее описания, именно тот темп, в котором она начнет писаться естественно и будет самым лучшим.
Для подсказки можно использовать вопросы, данные Кэмерон в этой главе. Если в какой-то момент станет тяжело или неприятно писать, прервитесь, порадуйте себя чем-то, скажите себе, что все это прошло и вернитесь к работе тогда, когда будете готовы к этому. О тяжелых моментах в Истории жизни можно и вовсе только упомянуть парой слов, потому что для них есть специальное задание - Чаши.
Ну, и так как это задание сложное, за которое трудно взяться, перечислю то, что оно может нам дать:
- оно может помочь нам выделить именно свой взгляд на события прошлого,
- решить многие старые проблемы,
- позволить увидеть свой путь целостно, ощутить дальнешее направление движения
- помочь отловить свои типичные саморазрушительные склонности и вредные автоматизмы
- напомнить о старых интересах и увлечениях
- стать источником вдохновения
- подарить новый запас сил и энергии
Не отказывайтесь из-за Истории жизни от написания страниц, это позволит сохранить достаточный уровень "зазамленности", поможет не утонуть в прошлом с головой. Ну и все остальные основные методики продолжайте использовать, это даст вам радость и готовность идти дальше.
З.Ы. Так сложилось, что эту группу собирала я, но это не значит, что обязательно нужно меня ждать. Тот, кто прочел очередную часть первым, может выложить пост на очередную неделю.
З.Ы.Ы. Желающие могут писать отчеты, у Кэмерон в этой книге ничего об этом нет, но вообще отслеживать свое состояние - полезное дело)
1. Сколько раз на этой неделе вы писали утренние страницы?
2. Сходили вы на творческое свидание? Что вы делали? Как себя чувствовали?
3. Получается ли выходить на прогулки?
4. Пишете ли Историю жизни?
5. Повстречались ли вы с синхронностью на этой неделе? Как именно? Произошло ли что-нибудь еще, что показалось вам важным для творческого возрождения?
Не нужно торопиться написать побыстрее, ставить себе высокие нормы, увязать в стилистике, пытаться выяснить объективную истину о давно прошедших событиях. Это наша история жизни, только мы вправе решить, каким все это происходило для нас и, так как эта наша история, именно наши слова и будут самыми лучшими для ее описания, именно тот темп, в котором она начнет писаться естественно и будет самым лучшим.
Для подсказки можно использовать вопросы, данные Кэмерон в этой главе. Если в какой-то момент станет тяжело или неприятно писать, прервитесь, порадуйте себя чем-то, скажите себе, что все это прошло и вернитесь к работе тогда, когда будете готовы к этому. О тяжелых моментах в Истории жизни можно и вовсе только упомянуть парой слов, потому что для них есть специальное задание - Чаши.
Ну, и так как это задание сложное, за которое трудно взяться, перечислю то, что оно может нам дать:
- оно может помочь нам выделить именно свой взгляд на события прошлого,
- решить многие старые проблемы,
- позволить увидеть свой путь целостно, ощутить дальнешее направление движения
- помочь отловить свои типичные саморазрушительные склонности и вредные автоматизмы
- напомнить о старых интересах и увлечениях
- стать источником вдохновения
- подарить новый запас сил и энергии
Не отказывайтесь из-за Истории жизни от написания страниц, это позволит сохранить достаточный уровень "зазамленности", поможет не утонуть в прошлом с головой. Ну и все остальные основные методики продолжайте использовать, это даст вам радость и готовность идти дальше.
З.Ы. Так сложилось, что эту группу собирала я, но это не значит, что обязательно нужно меня ждать. Тот, кто прочел очередную часть первым, может выложить пост на очередную неделю.
З.Ы.Ы. Желающие могут писать отчеты, у Кэмерон в этой книге ничего об этом нет, но вообще отслеживать свое состояние - полезное дело)
1. Сколько раз на этой неделе вы писали утренние страницы?
2. Сходили вы на творческое свидание? Что вы делали? Как себя чувствовали?
3. Получается ли выходить на прогулки?
4. Пишете ли Историю жизни?
5. Повстречались ли вы с синхронностью на этой неделе? Как именно? Произошло ли что-нибудь еще, что показалось вам важным для творческого возрождения?
(свою тему пока удалять не буду ибо там под ней писали уже, пусть ответы прочитают).
Это наша история жизни, только мы вправе решить, каким все это происходило для нас
Вот моя мама любит говорить, что я что-то выдумываю\преувеличиваю, и не было такого на самом деле. Она, в частности, считает, что ей вообще нужно поставить памятник за то, что она меня терпела (да и продолжает терпеть), что она прямо такой ангел и лучшая мама в мире... И я сама понимаю, что бывает намного хуже. вижу.
Но со своими чувствами ничего поделать не могу, они говорят мне совершенно определённые вещи. Что мной почти никогда не были довольны, меня всё время критиковали и упрекали, и теперь я уже вскрыла в себе адскую недохваленность, скажем так. И стреляюсь с неё, не знаю, как до конца её искоренить...
Ты, быть может, это уже слышала, потому что я это кому-то уже здесь советовала) Но я все равно напишу) Вот вспомнился тебе какой-то конкретный случай, нарисуй его как простенький комикс с переработкой истории.
Пример: допустим, ты сварила яблочный компот, а тебя ругают, потому что яблоки были куплены на пирог. Рисуешь простенько и примитивно, не стараясь, себя и тех, кто ругает, написать сами конкретные слова. А дальше несколько вариантов может быть: 1. можно написать в отдельном кружочке то, что они про себя думают: "Ой, ну надо же какая хозяйственная и самостоятельная! Надо где-нибудь себе записать, чтобы в следующий раз предупреждать о планах на продукты, а то все по два раза покупать придется)",
2. можно нарисовать у себя маленькой за спиной себя взрослую и от ее лица основательно похвалить
3. можно нарисовать какую-то внутреннюю субличность (Взрослого, например) или какой-то религиозный персонаж, который выразится о ситуации с какой-то очень высокой точки зрения.
У меня тоже туговато, подозреваю, что до самого конца Золотой Жилы провожусь.
Держитесь там, надо все-таки нам эту тяжесть понемножку сделать.
На самом деле, мне кажется, зря Кэмерон начинает курс с такого сложного задания... Хотя, может, это сделано наоборот для того, чтобы "съесть лягушку" и все остальное легче пошло... Ответила на прошлой неделе на вопросы из главы, много интересного поняла о себе. Любопытно, что пять лет назад у меня не было такого ощущения. Я тогда вообще мало видела вязи между заданиями и их целью - ну написала, и чего с этим делать теперь?.. как это использовать?.. Любопытно было бы найти тот листок и сравнить с нынешним, думаю, он еще сохранился в тетради с первой версией истории жизни.
В частности, откопала в ней позитивные моменты и поняла, что не всё у меня было так плохо, как я всегда думала.
Мы лучше помним негатив, и травмы детства покоя не дают. Но вскрылось вот. Например, одно время у нас была дача. Там всё почему-то было совсем не как в городе: я и с парнями играла на равных (хотя почти не общалась с мальчиками лет до 14, пока не встретила адекватного художника-романтика. Они все мне казались грубиянами и я не понимала, как и о чём с ними можно говорить). Ссорились, не без этого, но не припомню такой травли, как в школе. И было, оказывается, немало приключений - это словно другой мир, более мне подходящий. Я о нём помнила, но не так задумывалась.
Переосмыслила, освежила в памяти советы по части биографии. Мы уже говорили, что нужно уделять внимание своим подлинным чувствам. Ведь на каждую ситуацию можно посмотреть по-разному: мама видит одно, ты сам видишь совсем другое...
Фишка в том, что сквозь призму времени и какие-то домыслы сам же видишь ещё и третье - это тоже не исключено.
Перечитываю написанную ранее биографию. "Больше всего я любила играть с Машей..." - дальше собраны наиболее яркие воспоминания о наших конкретных играх и игрушках, в подробностях. И у меня сразу мысль: а правда ли именно с Машей? Тёплых чувств я к ней не испытывала. Холодных, впрочем, тоже. Ссорились, да - ну как все. Всё равно не было такого, что "это моя подруга на всю жизнь, я её люблю". Если бы вместо неё пришёл кто-то ещё - я бы по ней не тосковала.
Осмыслив ещё раз, понимаю, что с Машей я играла потому, что Маша играла со мной. Больше попросту никто не хотел. А она была такая же странная, как я.
И по факту играть-то я любила с теми, кто уделял мне внимание, слушал, воспринимал мои фантазии. Хоть со старшей троюордной сестрой, хоть с мамой, хоть с психологом, к которому меня водили, хоть с Машей, лишь бы кто-то поддерживал и слушал
Вот так оно переосмысливается.
И где-то звучало, что многие сконцентрировались на Праве Писать... Это правда очень заманчиво! Я на него не подписалась именно потому, что один раз срезалась с Жилы, что хочу всё же её пройти, а не задвигать. И книги у меня пока нет (но обязательно куплю потом и займусь - кто ж виноват что она позже вышла).
А задания в сообществе вижу и некоторые прямо кричат "выполни меня!". Кое-что поделала.
Но лично для меня ЗЖ всяко приоритетнее сейчас, поэтому буду её держаться.
Мне кажется, это чуть ли не самое важное. И не считаю, что это иллюзия или самообман. В конце концов, мы сами творцы своей судьбы и своего мира!
7 из 7
2. Сходили вы на творческое свидание? Что вы делали? Как себя чувствовали?
Сидела за компьютером и читала материалы по совершенно новому и неожиданному для меня хобби.
3. Получается ли выходить на прогулки?
Получается. Но не всегда. На этой неделе я крепко приболела, поправляюсь, правда, неожиданно быстро, но два дня пролежала пластом и не гуляла.
4. Пишете ли Историю жизни?
Очень медленно, с удовольствием, но медленно. На данный момент всего 4 страницы.
5. Повстречались ли вы с синхронностью на этой неделе? Как именно? Произошло ли что-нибудь еще, что показалось вам важным для творческого возрождения?
Неожиданные приятные находки, неожиданные изменения общих планов, дающие мне свободно распоряжаться временем, когда мне это больше всего необходимо, новые приятные знакомые.
Джулия рекомендует уделить биографии 2-3 недели. Вчера перечитывала главу и нашла пруф. И предлагаю этих сроков придерживаться - надеюсь, никто не будет против =)
Не против) Только я скорее всего не уложусь и напрягаться, чтобы уложиться не собираюсь.
С прогулками проще всего, я хожу на работу пешком )) так что 45-50 минут пешком в день туда и столько же обратно мне и так обеспечены.
С творческим свиданием тоже как-то не ахти, некогда (
С историей жизни еле доползла до 10 лет и с унынием думаю, что дальше ведь будет больше, и когда ж я ее допишу )
С историей жизни еле доползла до 10 лет и с унынием думаю, что дальше ведь будет больше, и когда ж я ее допишу )
Главное, себя не ругай! Медленно пишется, ну и ладно. Она пишется! И это самое главное: раз пишется, значит рано или поздно допишется)
7/7, тут всё без форс-мажоров.
2. Сходили вы на творческое свидание? Что вы делали? Как себя чувствовали?
Сходила погулять в лес (я часто не делаю особых различий между творческими свиданиями и прогулками, если выюбираюсь в лес\парк,).
Ну ещё посмотрела хорошее кино, долго зависала в книжном и канцтоварах. Меня от этого книжного в итоге даже подташнивать начало и я оттуда поскорее смылась.
3. Получается ли выходить на прогулки?
На этой неделе, кажется, всего 3 раза. Позавчера пошла выкупить мамину книгу с Лабиринта и пропала, вестимо, не пойми-где, бродила по всяким местам и магазинам. У меня так оно и бывает.
4. Пишете ли Историю жизни?
Пишу, вот сегодня писала.
5. Повстречались ли вы с синхронностью на этой неделе? Как именно? Произошло ли что-нибудь еще, что показалось вам важным для творческого возрождения?
Меня укусила бродячая собака. Не сильно, всего лишь до синяка. А впечатлений всё же хватило...
Сегодня отследила свой духовный путь: как я пришла к моему мировоззрению, откуда и почему. Порассуждала об этом, не дописала.
А вышла в инет - и там подруга вдруг попросила рассказать ей на эту тему как раз. И рассказать подробнее о викканстве, которым я сейчас активно интересуюсь (не впервые в жизни - можно сказать, возвращаюсь)
Любопытное совпадение.
ТС - тут нынче было просто раздолье! Мастер-класс по витражной росписи, фотопрогулка в парке и урок скрипки, первый после каникул, на новом месте, что тоже принесло море впечатлений))))
Прогулки - да-да-дааа! На этой неделе получилось выходить почти каждый день, правда, один раз я ходила не одна, а все остальные прогулки случались скорее по делу, и все же. Мне понравилось, что получилось заставить себя прогуляться в рабочие дни после работы - я просто выходила на две остановки раньше и шла до дома пешком. Хотя обычно я всегда торопилась домой и отговаривала себя тем, что темно-страшно-поздно-спать-хочется. Во время одной из таких прогулок даже кое-что сочинилось. А еще в некоторые дни у меня получалось несколько прогулок, которыми, я считаю, можно компенсировать отсутствие их в дни предыдущие. Один раз даже удалось остановиться, посидеть на скамейке, подумать о многом и просто насладиться моментом. Думаю, это был очень подходящий способ продемонстрировать себе, что нет ничего страшного, а также снизить сопротивление и влиться в процесс)))
История жизни пишется) В этот раз гораздо легче, быстрее и приятнее, чем пять лет назад.
Синхронность была просто вопиющая - объявление возле подъезда. Пока все окончательно не сложилось, не скажу, про что))
Нечто важное для творческого возрождения - стихи-стихи-стихиии)) Стоило пожаловаться мирозданию на этот счет месяц назад) И одна песня)
У меня пять лет назад тоже так было) Допишем, главное писать понемногу каждый день))))) Наверняка же, когда начинаете писать, постепенно расписываетесь и втягиваетесь?))
Джулия рекомендует уделить биографии 2-3 недели. Вчера перечитывала главу и нашла пруф. И предлагаю этих сроков придерживаться - надеюсь, никто не будет против =) Не против) Только я скорее всего не уложусь и напрягаться, чтобы уложиться не собираюсь.
+много))
УС писала почти каждый день (совмещаю с практикой раннего вставания, ИМХО, они очень друг другу подходят).
На прогулки ходила - но не одна, и они были короткие, так что, подумав, сама себе не засчитала )))
Творческое свидание было. На эту неделю также кое-что запланировала, надеюсь, будет хорошо ))
Синхронность встречалась, всплывала, самым неожиданным образом - в прошлый раз я ее не отмечата так, как в этот.
Биографию продолжила примерно с того места, где бросила в прошлый раз. На той неделе писала про свои школьные годы, надеюсь, сегодня в черновом варианте с ними закончу. НЕ знаю, можно ли потом возвращаться назад, если что-то вспомнится? И нужно ли?
Отловила в прошлом одного очень неожиданного для себя таракана. Пока не знаю, поможет ли это мне в жизни - но если бы я не писала биографию, я бы, наверное, так ничего и не поняла бы про тот эпизод, хотя вспоминаю его достаточно часто.
УС писала почти каждый день (совмещаю с практикой раннего вставания, ИМХО, они очень друг другу подходят).
На прогулки ходила - но не одна, и они были короткие, так что, подумав, сама себе не засчитала )))
Творческое свидание было. На эту неделю также кое-что запланировала, надеюсь, будет хорошо ))
Синхронность встречалась, всплывала, самым неожиданным образом - в прошлый раз я ее не отмечата так, как в этот.
Биографию продолжила примерно с того места, где бросила в прошлый раз. На той неделе писала про свои школьные годы, надеюсь, сегодня в черновом варианте с ними закончу. НЕ знаю, можно ли потом возвращаться назад, если что-то вспомнится? И нужно ли?
Отловила в прошлом одного очень неожиданного для себя таракана. Пока не знаю, поможет ли это мне в жизни - но если бы я не писала биографию, я бы, наверное, так ничего и не поняла бы про тот эпизод, хотя вспоминаю его достаточно часто.
А вышла в инет - и там подруга вдруг попросила рассказать ей на эту тему как раз.
~Либертина~, Синхронность была просто вопиющая - объявление возле подъезда.
#Фрай, Синхронность встречалась, всплывала, самым неожиданным образом - в прошлый раз я ее не отмечата так, как в этот.
Как здорово у нас курс пошел! Почти всем синхронит и так хорошо и серьезно! Наверное, правильной дорогой идем)
Синхронности...не было. Кстати, а она точно должна быть?
И еще, я вот первые главы прочитал и немного не понял. Там Джулия пишет о 20 желаниях и путешествиях в Образоляндию.
Вот это да, делал.Историю жизни писать еще не начал, только обдумывал.
Тут вот еще вопрос: а как по неделям в Джулии (немного не понял) - чаши одновременно с Историей жизни пишутся?
Тут вот еще вопрос: а как по неделям в Джулии (немного не понял) - чаши одновременно с Историей жизни пишутся?
У Кэмерон есть только указание на то, что на Царство слова стоит выделять месяц, а История жизни должна занять 2-3 недели, как именно распределять задания по неделям она не говорила.
Предыдущие группы обычно распределяли именно так: на первой неделе начинали писать Историю жизни, на второй добавляли к ней Чаши, на третьей неделе, кроме Истории жизни, работали со сказками о творческих защитниках и творческих чудовищах. А на четвертой, когда предполагалось, что у большинства История жизни закончена доделывали все оставшиеся задания.
но в целом не сильно смертельно будет, если двигаться в своем ритме?
но в целом не сильно смертельно будет, если двигаться в своем ритме?
Конечно, нет)