Путь художника 2016: неделя 5, отчет.

[silma_aiwe]

Всем привет! Вот снова воскресение. Пятая неделя, неужели?
Я рада снова быть с вами) Хочу узнать как проходит ваш путь, как УС, ТС и задания? Какие изменения происходят в вашей жизни? Была ли синхронность?
Ниже привожу список заданий и вопросы проверки

задания и упражнения

ТЕСТ НА ЛОВУШКУ ЦЕЛОМУДРИЯ

В жизни мне больше всего не хватает...
Больше всего в жизни меня радует...
Больше всего времени я уделяю...
Когда я уделяю больше внимания развлечениям, моя работа...
Я чувствую себя виноватым из-за того, что...
Я беспокоюсь о том, что...
Если мои мечты сбудутся, то моя семья...
Я причиняю себе вред, чтобы другие...
Если я позволяю себе это ощутить, то злюсь, что...
Одна причина, по которой мне иногда бывает грустно...
Ваша жизнь служит вам самим или только другим людям? Вредите ли вы себе?

УПРАЖНЕНИЕ "ЗАПРЕТНЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ"

В числе излюбленных уловок художников в творческом тупике – привычка говорить себе "нет". Удивительно, сколько мелких поводов мы отыскиваем, чтобы нагрубить себе и обидеть себя. Когда я говорю это своим ученикам, они возражают: мол, это неправда и они очень даже хорошо к себе относятся. Тогда я прошу их выполнить следующее упражнение.

Перечислите десять занятий или поступков, которые кажутся вам увлекательными и на которые вы решились бы, если бы вам это было позволено. Ваш список может быть похож на приведенный ниже:

Пойти танцевать.
Носить с собой блокнот для зарисовок.
Кататься на роликах.
Купить новые ковбойские сапоги.
Сделать мелирование волос.
Отправиться в отпуск.
Научиться управлять самолетом.
Переехать в большую квартиру.
Поставить пьесу.
Записаться на курсы графики.
Очень часто самого создания такого списка запрещенных удовольствий достаточно, чтобы сломать барьеры, которые препятствуют исполнению желаний. Повесьте этот список на видном месте.

УПРАЖНЕНИЕ "СПИСОК ПОЖЕЛАНИЙ"

Один из лучших способов перехитрить Цензора – освоить технику быстрого письма. Поскольку пожелания, – это всего лишь пожелания, ничего страшного, если они окажутся легкомысленными (хотя относиться к ним следует очень серьезно). Как можно скорее закончите следующие фразы:

Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я желаю, чтобы...
Я больше всего желаю, чтобы...
ЗАДАНИЯ

Следующие задания исследуют и углубляют вашу связь с источником.

Я не могу поверить в Бога, который еще и поддерживает меня, потому что... Перечислите пять причин вашего недовольства Богом. (Бог стерпит.)
Заведите "папку образов": если бы у меня были вера или деньги, я бы попробовал(а)... Перечислите пять желаний. На следующей неделе внимательно следите за связанными с ними образами, символикой и т.п. Если попадутся – вырезайте их, фотографируйте, покупайте, рисуйте, словом, собирайте. Теперь заведите "папку с мечтами", которые вам наиболее близки. Наполняйте ее на протяжении курса.
Еще раз перечислите пять воображаемых жизней. Изменились ли они? Добавляете ли вы в настоящую жизнь все больше элементов желаемой? Можете добавить образы из этих жизней в вашу папку.
Если бы мне было двадцать лет и у меня была бы куча денег, я бы... Перечислите пять приключений. И снова добавьте их образы в свою папку.
Если бы мне было шестьдесят пять лет и у меня была бы куча денег, я бы... Перечислите пять отложенных на потом удовольствий. И снова соберите картинки-образы. Это очень сильное средство. Я теперь живу в доме, который представляла себе в течение десяти лет.
Десять примеров того, как я причиняю себе вред, – это... Так же как утверждение чего-то позитивного помогает нам привлечь его в нашу жизнь, упоминание чего-то негативного помогает от этого избавиться.
Десять предметов, которые мне хотелось бы иметь, это... И снова можно собрать их изображения. Между прочим, чтобы увеличить показатели продаж, эксперты нередко советуют молодым коммивояжерам вешать на видное место изображения того, чем они хотели бы обладать. Это помогает.
Если быть честным(ой), из того, что мешает мне заниматься творчеством, я больше всего люблю (телевизор, чрезмерное чтение, общение с друзьями, работу, спасение других, чрезмерные тренировки...). Уточните, что именно. Умеете вы рисовать или нет, набросайте небольшую карикатуру на самого себя, потакающего подобным желаниям.
Преимущества творческого застоя состоят в том, что... Можете исследовать эту тему в утренних страницах.
Человек, которого я виню в том, что оказался(ась) в творческом тупике, – это... И снова воспользуйтесь страницами, чтобы поразмышлять на эту тему.

ПРОВЕРКА

1)Сколько раз за эту неделю вы писали утренние страницы? Начинают ли они вам – хоть немного – нравиться? Вы уже обнаружили точку истины на середине второй страницы? Многие считают, что золотая жила проступает после полутора страниц пустого трепа.
2)Ходили ли вы на творческое свидание на этой неделе? Случалось ли уже так, что во время такого отдыха вы находили ответы на свои вопросы? Что вы делали на свидании? Что ощутили? У вас уже получилось устроить свидание с приключением?
3)Встретились ли вы с явлением синхронности на этой неделе? Как именно? Попробуйте поговорить о синхронности с вашими друзьями.
Произошло ли что-нибудь еще в эту неделю, что вы считаете важным для своего возрождения? Опишите, что именно.

Ну и по традиции под катом мой

отчет

отчет:
1) УС 6/7, понедельник пропустила -вставала очень рано утром и была занята весь день. Всубботу написал апол странички и сегодня всего две. НО хотя бы хоть что то. Люблю писать страницы минут через 30 после пробуждения, не отвлекаясь, сразу три. Если приходится отвлекаться - то не получается потом дописать нормально.
2) ТС.... Я одна никуда не ходила, и даже еженедельной воскресной встречи с девочками не было. Хотя... во вторник я была дома одна и много работала - почистила 7 картинок и иногда отрывалась потанцевать... хотя это, наверное не ТС.
3) Глава мне очень нравится. Задания в главе выполнила вместе с чтением, а задания после - застопорились. Сделала три первых. Воображаемые жизни: танго-танцовщица ( была ), музыкант(была), извеснгая художница(была), и две новых: держательница лошадей и модельер-конструтор одежды. Задания со сбором образов меня всегда стопорят. У меня нет принтера, и я никак не соберусь собрать файлы для печати - жалко времени и денег. Карикатуру на себя я уже рисовала и ничего не изменилось. Вместо компьютера теперь, правда, телефон, с ребенком он мобильнее( Я не чувствую что у меня прямо творческий застой, скорее пустой колодец и убыток сил. Но пятая глава оставила мне мозги на место, мне по голове ударило утверждение что все силы мы черпаем от Бога и я понимаю на сколько ошибалась. Знаю что теперь делать дальше. На фоне этого появилась вторая творческая молитва, примерно о том же но уже другими словами.
4) Неделя принесла много хорошего: будут средства на поездку в Питер, начала регистрацию на новом сайте для работы, списалась с менеджером в типографии, с подругой, устроила консилиум по поводу рисунков - некоторые придется дорисовывать и перерисовывать, но сил пока на это нет. Ищу. Внезапно ко мне уже едут туфли. Приложение почты россии радует. Надеюсь туфли подойдут, я на них слюни пускаю в осени. И новый скетчбук, тоже уже оплаченый, скоро приедет. Победа все не открывает билеты на лето, я напрягаюсь по этому поводу. В субботу познакомила мужчину со своей семьей, все прошло на удивление гладко, я такого даже ожидать не могла. А еще в пятницу была милонга(я редко на нее попадаю), в субботу мы ездили в Челябинск (300 км), на день рождения студии. Милонга была великолепная. Моя любимая музыка, 6 прекраснейших партнеров, два из них новые. Танцевать было приятно до дрожи во всем теле. Такого еще не было. Пару раз проскакивала мысль - вон что то опытные шепчут, ах и туфли у меня старые бальные, но, черт побери, меня раз за разом приглашают любимые партнеры, нас здорово танцевать, не смотря на какие то косяки, и не это ли главное? Сегодня третяя милонга подряд. Одного любимого партнера не будет из нашего города. Будет три любимых наших(из Екб). Настроение прекрасное.

@темы: 5 неделя

Comments

[Horhes]

Привет.
УСы писала 5/7. Уже вторую неделю хочется их писать просто так, без принуждения.
Творческое свидание не состоялось. Не знаю, чем на них заниматься.
Задания выполнены только 2 из всего списка (ленивая, ленивая кошка). Но я надеюсь наверстать их на следующей неделе, вместе с 6 неделей.
Из хорошего для меня-мне подарили книгу "Ты-художник" Б. Эдвардс, и в понедельник я начала ее читать. Впервые, спустя несколько лет, убедила себя взять в руки карандаш. Пусть видно, что я откровенный нуб в рисовании, раз так, то почему бы не порисовать что-нибудь бессмысленное?) Книга клевая, кое до чего я дошла сама, но очень многое читаю впервые и киваю головой-"Да, действительно, это действует".

В общем, это была очень ленивая неделя. Но отдых тоже полезен ^_^

[Горбач]

Приятного времени.
У меня с этой недели начинается лютая жесть, так что отчёты могут быть не всегда вовремя.

Отчёт

1. УСы - 7/7.
2. ТС - ДА! Это произошло. Ко мне потихоньку возвращается первобытная радость рисования, и я начинаю немного расслабляться, вместо того, чтобы зацикливаться на результате. Процесс ради процесса: получится ок - отлично, получится плохо - не считается.
3. Задания выполнены все, в том числе, папка образов. В воображаемых жизнях совпадения 3/5.
4. Самое сложное задание - десять предметов. Я вообще не слишком большой материалист и ратую больше за удобство. Так, я со скрипом набрала десять пунктов, часть из которых взяла из вишлиста, и ещё часть которых связана с ремонтом. Однако три творческих пункта там всё же нашлось.
5. Самое лёгкое задание - "если бы мне было двадцать, и у меня была куча денег". В нём я масштабно фантазировала о том, как я делаю жизнь своих любимых людей лучше и качественнее. А потом говорила о центрах помощи, почти благотворительных организациях, о выставках и центрах курсов, которые я могла бы открыть.
В итоге я бы занималась бизнессом, это очень меня удивило.
Для себя я тоже выделила место:
«Вот я бы создала вокруг себя такую обстановку, в которой мне и людям рядом со мной было бы действительно хорошо. В переговорах со вселенной я бы настояла, что я могу быть счастливой и - буду. И на моей стороне была бы такая мощь, в самом деле. Деньги как-то всё же правят в мире, я имею ввиду, как метод реализации. »
6. Синхрония - да.
Тут копия из моего дневника.
Вот пишет Джулия, мол, освободите место для нового, и оно появится. И приводила банальный пример на уборке и одежде. Выкиньте ненужное, говорит, освободите место для новых покупок.
Ну, я покивал, конечно, но я же нищеброд и ненавижу шопиться, какие уж там новые шмотки. И что бы вы думали?
Сагитировала меня сегодня мама, говорит, поехали посмотрим всякие штуки. Ну, я что, у меня дедлайны, но я ничего не хочу делать, поэтому ок, поехали. Мне правда не хватает времени с семьёй, я имею ввиду досуг, а не то, что мы постоянно мозолим друг другу глаза дома. И провести немного времени с родителями - здорово же, правда, делать какие-то совместные дела - здорово.
И мы, внезапно, купили мне всяких кофточек, и это так круто!
Я очень захотела что-нибудь яркое, красивенькое, в чём не стрёмно ходить, что будет вдохновлять и настраивать. Короче, не мои обычные мрачные балахоны. Вообще-то, я обожаю свои мрачные балахоны, но они все настраивают на серость и монотонность, на будни и работу, короче. На ровный унылый настрой. А как наденешь что-нибудь поярче, то и настроишься по-другому, иногда просто веселее, а иногда даже - празднично.
И купила я, в общем, две отличные летние футболки свободные, светлые и с какими-то цветными узорами .






А ещё купили розовую (!) с кружавчиками. У неё идеальный розовый цвет, при том, что я не люблю розовый, как в закате. Такой нежный.

Как здесь:

2 большие картинки

В общем неделя выдалась довольно тяжёлой, в самом деле. Но дальше у меня целый месяц непрерывных дедлайнов, и это будет тяжелей. В этой неделе были прекрасные моменты, когда я была наполнена самыми светлыми чувствами, и это прекрасно. Думаю, в ближайшие четыре меня тоже будет посещать это чудесное ощущение. Пусть так будет.
Всем вам тоже удачи на пути!

[Тэйо]

Отчет.

УСы пишу, правда, далеко не всегда утром. Неделька выдалась жесткая, в основном я болел и бегал по разным присутственным местам, а еще у нас были гости, довольно утомительные, так что уровень творческости несколько упал) Впрочем, я сдвинул один очень давно лежавший камень, и ему нужно время на то, чтобы откатиться подальше...

В качестве ТС была выставка камней в честь Дня Геолога, и я, похоже, опять опередил книгу на неделю)))

С заданиями история та же. То есть, либо для меня это пройденный этап, либо — ок, воображение отказывает.

Так же как утверждение чего-то позитивного помогает нам привлечь его в нашу жизнь, упоминание чего-то негативного помогает от этого избавиться

— с моей точки зрения, херня собачья. Упоминание действует одинаково в обе стороны, так что тут явно что-то недоработано. Я вот негативное просто затираю, чтобы с собой не таскать, как минимум из эмоциональной сферы. А если все время это упомнать, вспоминать, да еще и записывать, то как, простите, оно уйдет?!
Завел виш-лист. При наличии такой возможности не вижу смысла захламлять рабочее место вырезками и фотографиями. И так фиг разгребешь накопленное за годы))) Некоторые картинки сохраняю, конечно, но за эту неделю мне не попалось ничего, что соответствовало бы моим желаниям, я вообще был сильно оффлайн.
Синхронность тоже была довольно жесткой, но мне так даже удобнее. Сразу чувствуется связь с богами.

[stay glitchy, hazy-kun]

ох, ну и неделька.
УС - 3/7. не чувствовал в себе желания писать ещё. хотелось действия, а не торчания с тетрадкой и ручкой.
ТС - даже два. снова научная лекция, в честь 1 апреля была на фандомную тематику :з а ещё закопался в книжный шкаф и вынес оттуда много годноты и даже одну непрочитанную книжку на английском. йеееееей. алсо открыл для себя прелесть сидения на подоконнике.
вот с заданиями туго. картинки сохранять я и так умею мастерски, у меня их слииишком много даже. а так не знаю, хочу на следующей неделе доделать.
у меня настроение всю неделю было весьма мрачное в связи с некоторыми событиями. мне очень сложно после большого фэйла, в котором на 90% виноват не я, собрать себя в кучу и снова действовать. куда уж там творчеству от какого угодно бога, когда ощущение, что ты всю жизнь будешь плестись в хвосте?... и как-то если честно хочется брать и пахать тогда уж, чтоб из этого хвоста вырваться, а не рефлексировать. ну, с дистанции я всё равно не схожу, но как-то менее сентиментально ко всему стал относиться.

[Polunoch]

отчет

Я опаздываю, да и задания некоторые (не то место было, чтобы собирать папки) доделаю на этой неделе, благо для них тоже время отведено
На этой неделе УСы все семь, но три дня открывала тетрадь просто для того, чтобы записать "Мне сегодня не о чем писать, меня ничто не тревожит, я чувствую дикое желание рисовать и ничто не стоит на моем пути, чтобы я себе этого не позволила". И шла рисовать и все свободное время уходило на рисование. Меня сопровождала четкая уверенность в том, что все получится; радость любому результату (хороший, плохой - все результат!). В ход шли любые материалы, брались нестандартные ситуации, позы... Коротко говоря, все то, что мешало развиваться годами, больше не маячит перед глазами - оно сгорело и теперь я вижу дорогу вперед четче некуда (:
ТС если и были, то не запомнились, тк все перекрыла беготня и неважное самочувствие. Разве что поход в магазин, где не нашла искомого и потому просто стояла трогала кисти, мягкие-мягкие, большие и пушистые. И дорогие для меня, к сожалению. Хотя если бы и купила такую - то я ей явно бы не рисовала, ибо такую нежность грех в краску макать! х)
Наступило тяжелое творческое время, ага. И как оказалось, оно способно забрать без остатка все время и потребовать сидеть до 4-х ночи. Кормили его стримы и люди, сломавшие мои последние стереотипы, связанные с творческими личностями. Вредители покинули теперь уже полностью - и сами! И внезапно их места успешно заняли куда более интересные и готовые выложиться на полную катушку - тоже творческие, отчаянные и свои-свои-свои до скрипа.
По остальному - все несется с бешеной скоростью, вертится, крутится, меняется. Стараюсь не лажать сильно при таком режиме, чтобы не испортить.

[_Vilks]

Отчёт о прошлой недели, сильно запоздавший в силу обстоятельств...

У меня произошёл сбой режима дня и ночи, а все из-за новой ролевой игры — писала посты до трёх ночи,а потом так и не смогла заснуть, хоть выпила в общей сложности 4 таблетки снотворного, в итоге двое суток была как зомби и не могла прийти в себя, а тут ещё повседневные дела навалились (поиск и покупка когтеточки для кота — после того, как я допёрла её домой, целый день руки болели, и не могла печатать толком...).

В общем, как оно все было на прошлой неделе. Утренние страницы писала все семь дней, правда, один день пропустила и пришлось навёрстывать упущенное. В качестве творческого свидания был поход в лес с фотоаппаратом: снег постепенно сходит, уже можно гулять, не промочив ноги при этом. Делюсь фото:





Коротко о заданиях: тест «Ловушка целомудрия» показал, что я ни разу не жертва, что я не приношу свои интересы в жертву в угоду близким, или кому бы то ни было ещё. Довольно часто позволяю себе т. н. «запрещённые удовольствия» - эпатировать поведением, ходить автостопом и пр. Пожелания во многом глобальные - «мир во всем мире» и все в таком духе. Недовольство богом в основном сводится к тому, что люди представляют его себе не таким,как он есть, и из-за неадекватных религий много конфликтов, хоть уже 21 век на дворе... Желаемые вещи в перспективе у меня будут, как-то швейная машинка... В общем, вот.

[Slag]

Эта неделька была совсем странной. УС писались не всегда. был момент, когда их пришлось пропускать. По утрам вставалось раньше,чтобы успеть к врачу, поэтому писались страницы совсем не утром. но в целом страницы мне очень нравятся. Потому что я пыталась научиться снова писать, а это очень хорошая тренировка.
Творческое свидание в виде похода по торговому центру и покупки для себя чудесной книги "Хроник Нарнии" с иллюстрациями. И прочитала ее запоем.
Эту неделю я делала все занятия, кроме правда папки с картинками. Потому что ну совсем не смотрю на журналы и бумажную продукцию (книгу бумажную покупала очень давно).
А так самое главное осознание того, что я и так знала--здоровый эгоизм это хорошо. В целом с моими мечтами и желаниями все в порядке. В целом у меня все есть и я могу сделать то, чего хочется. Если бы у меня было много денег, я бы путешествовала и в 20 , и в 65.
А вот самое главное желание--наконец встретить того, кто сможет все это со мной разделить.
И вообще нужно перестать решать чужие проблемы в ущерб себе, сидеть в интернете без причины и заняться здоровьем.
Да и вообще мой самый главный виновник застоя это я и не умение планировать свое время из-за болезней и лени.
Вот как-то так.