Путь Художника 2017. Неделя 1 (09.01-16.01)

[Dzing!]

Итак, у нас, похоже, подобралась очень симпатичная команда, и давайте отправляться в ПУХтешествие ^^

Знаете, пока я сейчас готовлю этот пост, читаю материалы по первой неделе, мне очень хочется убежать. Или расплакаться. Или все сразу. И пост не готовить, и вообще из проекта выйти, потому что все во мне натурально завязывается в узел от паники от одной только мысли, что надо себя слушать, восстанавливать с собой контакт. Девиз первой недели - "Восстанавливаем чувство безопасности", и для того, чтобы это сделать, мне пришлось краешком коснуться размеров моей собственной моральной небезопасности, а тема это болезненная.

Так или иначе, сдаваться я не собираюсь (или хоть не на первой неделе, а то совсем обидно будет). А с каким настроением вы заходите в первую неделю?

Какие задания нам предстоит выполнить:

1) Выбрать позитивные ободряющие утверждения и рассмотреть негативные утверждение.
2) Найти трех врагов творческой состоятельности.
3) Записать одну жуткую историю из прошлого.
4) Изобразить каким-либо образом своего монстра.
5) Написать письмо в свою защиту.
6) Перечислить трех "чемпионов", повысивших творческую самооценку.
7) Записать одну воодушевляющую историю из жизни (+ написать благодарственное письмо)
8) Выбрать пять воображаемых жизней и попробовать прожить одну из них.
9) Прогуляться с внутренним художником 20 минут.

Предлагаю в комментариях к этой записи пообщаться-пофлудить по поводу заданий. Какие начнете в первую очередь? Какие думаете, что делать не будете? И обо всем, что заинтересовало-зацепило из первой главы.

Удачи нам и хорошего пути! А в воскресение подведем итоги этой недели.

@темы: Путь Художника 2017, 1 неделя

Comments

[DandyLion]

надо себя слушать, восстанавливать с собой контакт

точно-точно, страшное дело - прислушаться к тому, что внутри делается, я это все обычно глушу музыкой. Но становится легче, когда понимаешь, что у тебя внутри вообще-то много умного и красивого.
Моя проблема тут больше в том, что мое художественное чувство никто не поддерживал, но и не оскорблял, я как сорняк в поле болталась, и теперь не знаю даже, что и писать, к кому обращаться, что вспоминать. Надо будет подумать, как это повернуть на пользу, на цель недели, ведь есть же причины, по которым мне страшно за что-то взяться. Надеюсь, приду к чему-то конструктивному.
Всем успехов с этой неделей
зы картинка отличная

[Горбач]

Боже, мне так нравится оформление постов, эти картинки замечательные **
Про контакт с собой поддерживаю: я боюсь вновь столкнуться со своей аутоагрессией лицом к лицу. Но у меня есть несколько мыслей о том, как успокоить себя после этого и как взглянуть иначе на эту агрессию. Как раз подходящий повод проверить - вот как я пытаюсь подавить страх и выйти-таки на путь.
Ещё очень боюсь начинать большой сложный проект, по куче причин, и особенно боюсь его не закончить. Но попытаться следует - ПуХ ещё ни разу не сделал мне хуже, и я не думаю, что в этот раз внезапно сделает. Думаю, пройду я его полностью или немножко, добьюсь поставленных целей или нет - я смогу вынести что-то приятное и полезное для себя. Мне кажется, что все эти страхи направлены на нашу защиту себя от возможных проигрышей, разочарований и последующей боли. Но нас может ранить что угодно в мире, и это вовсе не значит, что с миром вообще не нужно контактировать: мы никогда не знаем наверняка, к чему приведут наши действия, и эта неизвестность может вывести и к важному, и к приятному, и к такому, что повернёт жизнь в правильное русло. В общем, нужно просто принять изменения.
Вперёд, в путешествие.

[Alma Amentet]

Хех. На днях перечитывала свои старые прохождения - у меня остались тетради, где большинство упражнений старательно проделано. Я ещё и Золотую Жилу проходила - царство слова добросовестно проработала, биографию написала и потом время от времени по настроению дописывала какие-нибудь чаши, или просто моменты, всплывающие в памяти.

Ковыряться в собственном прошлом, былых обидах и болях - это то, что я не могла перестать делать. Мама у меня духовно продвинутая, сама её на Кастанеду в 17 лет умудрилась подсадить, когда сама увлеклась =) Говорила, что надо забыть, не ковыряться, не вспоминать. А я не могла не вспоминать. Само вспоминалось. И за эту удивительную способность помнить одно время себя ругала. ПХ и ЗЖ мне потому зашли, что дали полное право вспоминать, будто сказали: ковыряй болячки на здоровье, теюе это надо. Посему я принялась с энтузиазмом отыскивать творческих монстров в прошлом, описывать их, изливать все свои обиды...
А может, тоже боюсь столкнуться со своим прошлым... Но фишка в том, что я-то с ним уже так наобщалась - мама не горюй. Уже много работала, проживала всю боль, проговаривала и на бумагу изливала, со всех сторон оплакала всё, что можно было оплакать.
Осенью работала с психологом. Пришли к выводу, что пора как-то менять стратегию по жизни. То есть, раньше она была позволить себе изливать всю гадость, что прёт изнутри. А сейчас пора источник прикрывать, попробовать, например, проявлять больше дисциплины - те же позитивные утверждения \аффирмации, от которых я раньше нос воротила. В прошлом ноябре таки-попробовала их и поняла, что тоже хорошая вещь. Доросла, видать.

А сейчас перечитала... И как будто отрезало. То есть, по третьему кругу мне чего-то ковырять уже не хочется. Может, наковыряла достаточно и пора двигаться дальше. Главу я ещё не перечитывала, только свои записи. Я планировала в этом прохождении сконцентрироваться на настоящем, тогда как прошлый были о прошлом. И на тех заданиях, которые не делала \ уделяла им меньше времени. В часности, разобрать такую до сих пор непонятную мне тему, как радовать себя \ своего внутреннего ребёнка. Но до неё нам ещё плыть, доплывём - обсудим!

[Реми Нор]

В первый же день утренние страницы стали вечерними, упс) Но начало положено.

Мне всегда первая неделя кажется скучной по заданиям. 5 жизней — ещё куда ни шло, но цензора рисовать, письмо писать... Но тема важная. За 3 или 4 раза прохождения становлюсь чуть менее "тенью", а полностью на свет ещё не вышла. И всё равно, в прошлые разы было пройдено очень много, так что в новый путь иду с надеждой.
Страшно писать страшную историю из прошлого, может быть, обойдусь без неё. А то ведь вспомню такую, что на все 12 недель погружусь во мрак.

Всем удачи и озарений)

[funtikm]

Каждуй день делать один вопрос. Или все в один день, но по чуть- чуть.

[Leska|Nastya]

Реми Нор, а можно на самом деле писать страницы вечером?

[Leska|Nastya]

Жуткая история - про творчество или вообще?
Прогуляться с внутренним художником - просто так? Или в определенное место?

[Dzing!]

Leska|Nastya, смотрите, в эпиграфе сообщества лежит pdf книги "Путь художника", по которой и занимаемся. Там есть все ответы на вопросы, очень подробные и развернутые.

[Реми Нор]

Leska|Nastya, в крайнем случае так делаю, но вообще нужно утром. Как бы "натощак", когда ещё нет впечатлений нового дня, а прошедшие уложились в голове во время сна. Просто мне кажется, что если утром не получается, то лучше вечером написать, чем вообще не написать.

А по поводу творческих свиданий, можно навестить места, которые нравятся. Я люблю книжные, музыкальные магазины, библиотеки, но могу остаться дома и посмотреть новый фильм, главное, чтобы было в удовольствие и дарило впечатления.

[Leska|Nastya]

Реми Нор, спасибо.

Сотофа Ханемер, читаю, но не все понимаю.

негативные утверждения

=

Найти трех врагов творческой состоятельности

?

Жуткая история - связанная с творчеством? или просто любая жуткая?

Написать письмо в свою защиту

в жуткой истории или в другой ситуации?

Перечислить трех "чемпионов", повысивших творческую самооценку

вот тут я зависла. Меня очень часто хвалили в математике и не очень часто в рисовании. Считаются ли те, кто хвалил за математику? Или нет?

Прогуляться с внутренним художником 20 минут

Тут тоже зависла. В книге написано "свидание" (т.е. запланированное мероприятия, приносящее радость), а тут написано "прогулка" (т.е. пойти куда-нибудь и "включить" внутреннего художника)?

[Горбач]

Leska|Nastya, Я попробую ответить, оки? :3

Жуткая история - связанная с творчеством? или просто любая жуткая?

Насколько я помню, любая жуткая.

в жуткой истории или в другой ситуации?

В той, в которой вы чувствуете, что нуждаетесь в защите. Или же в общем в защиту себя/своего творчества.

вот тут я зависла. Меня очень часто хвалили в математике и не очень часто в рисовании. Считаются ли те, кто хвалил за математику? Или нет?

Если математика как-то связана в вашей голове с творчеством, то да. Если нет, то нет.

Тут тоже зависла. В книге написано "свидание" (т.е. запланированное мероприятия, приносящее радость), а тут написано "прогулка" (т.е. пойти куда-нибудь и "включить" внутреннего художника)?

Можете буквально прогуляться, а можете сделать маленькое тс - как вам удобнее/приятнее.

Ещё пара слов от себя: не пытайтесь найти правильный ответ о том, что надо делать, делайте как чувствуете. Мне кажется, в этом тоже много смысла. Ведь книга помогает нам лучше слышать внутренний голос и собственные потребности, а трактовка заданий - это тоже то, за что отвечают внутренний голос и потребности.
Удачи!

[Leska|Nastya]

Горбач, спасибо!

[ЫтЬ.Сова]

Ну здравствуй, мой Внутренний Цензор. Это опять я...

[Горбач]

Leska|Nastya, всегда пожалуйста, обращайтесь :3

[Alma Amentet]

Меня постоянно хвалили за английский язык, никогда - за шитье. В итоге я подсела на похвалу и пошла не в том направлении. Позже поняла, что языки мне неинтересны, не очень их люблю, а вот создавать красивую необычную одежду всегда хотела. Так что похвалу за языки в моем случае не важна совсем, это даже негатив больше. Лучше бы не хвалили вообще, и не тратила я на них годы пытаясь просто в общем услышать, что я хоть в чем-то не бестолочь, чем так. Мне вообще всегда упорно казалось, что мама против, чтобы я шила и рисовала.

Привела, в общем, личный пример. Но у всех оно по-разному, правильных ответов здесь нет. Писать можно все, что хотите, что приходит в голову. Смысл утренних страниц ведь тоже в этом. Там уже станет понятнее.



Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[Leska|Nastya]

Almandine Dusk,

В итоге я подсела на похвалу и пошла не в том направлении.

ну если с такой точки зрения рассматривать, то у меня вообще все пошло не туда)))

[Nimrodell]

4) Изобразить каким-либо образом своего монстра.
5) Написать письмо в свою защиту.
Начну именно с этих. Обошла их, когда первый раз пробовала ПуХ, а сейчас хочется сделать в первую очередь именно их.

[фрау Гольц]

А можно присоединиться, если ты не в теме и вообще совсем не художник?)

[Alma Amentet]

фрау Гольц, всем можно, было бы желание! В тему войти можно без проблем =)

[фрау Гольц]

Я вышибла Внутреннего Цензора, как клин клином. Не уверена, стало ли от этого лучше и когда это произошло, но уже давно я не ругаю себя ни за что вообще и не стесняюсь показывать любые результаты своей деятельности. Тем более, кажется, все худшее со мной в этом плане уже случилось

[funtikm]

Мне не понятно 8 задание. (разъясните пожалуйста.) Нужно придумать пять жизней и попытаться их прожить.
Вопрос такой. Если я вдруг решила что хочу быть звездой экрана, должна и я это просто представить или мне нужно начать попытаться влиться в среду , хоть на форум юных актёров, поискать кастинги и прочее действия которые должны по моему мнению совершать восходящие звёзды?

[Alma Amentet]

funtikm, а как вам больше нравится? И на что есть время? Так и делайте. Я много раз что-то такое проживала именно в голове, даже без повода - и думаю, здесь интересней будет попробовать что-то поделать... Начать вести видеоблог, как вариант =) не обязательно же его потом продолжать, записать что-нибудь для себя. Ну или всё, чтол вы перечислили. Ещё можно почитать интервью с какими-нибудь другими актёрами, посмотреть про них документалки и подумать: а что и как они сделали, чтобы добиться известности? Многие восходящие звезды начинали, анализируя пути взошедших и мотая что-то на ус.

А я которое прохождение хочу гитару со шкафа снять и пару песен вспомнить, ибо порой представляю себя музыкантом... И может, какие туториалы по гитаре в инете поискать. Играла я всегда по аккордам простые переборы, петь что-то пыталась своим слабым голоском (который ныне тем более пропит). Порой жалею, что не хватило ума двинуться выше.
Но в этот раз тоже не выйдет, наверно - сейчас к фестивалю усиленно готовлюсь, поэтому только шью и крафчу. Завтра дедлайн заявок, надо бы прилично фоткнуться уже, а потом нормально всё доделывать. Как это у нас обычно бывает =)

[funtikm]

Almandine Dusk, Спасибо. Мысль уловила.

[evil Spirit]

funtikm, я понимаю задание с жизнями как возможность вживую попробовать новую профессию. Там даже в книге идут примеры жизней, как примеры работ или призваний. Так что и Вам можно попробовать сделать упор именно на профессиональную сторону и попробовать, например, порепетировать роль в любимой пьесе, сходить на занятие в театральный кружок или на актёрские курсы, если они есть. Ну и как вариант, можно представить себя кинозвездой, приехавшей в тот город, где Вы живёте, и отправиться в этом образе гулять по улицам. Встречала это в книге, похожей на Путь Художника, но более весёлой и даже где-то безбашенной.

[funtikm]

evil Spirit, Вжиться... сделать по максимуму. Смысл попробовать новое... Так.

[Alma Amentet]

evil Spirit, а что за книга? Заинтриговали! =)

[evil Spirit]

Almandine Dusk, "Я - богиня". Там четыре автора, если нужно, вечером посмотрю. Книга на 52 недели, каждая неделя посвящена чему-то: уверенности в себе, своему углу, друзьям, путешествиям, творчеству и т.д. Но там самый интерес проходить в компании, а моим подругам это было не интересно, они для этого слишком серьёзные.

[Alma Amentet]

evil Spirit, то есть там задания для компаний? Или можно одной справиться? Я вот ПХ первый раз одна с удовольствием проходила, вполне самодостаточно.

Название смущает, признаться честно - всё, что связано с женственностью и вообще делится по половому признаку, как-то отталкивает... Но по вашим рассказам - всё равно хочу ознакомиться! Авторов уточните, конечно, я же пока попробую по названию поискать.

[funtikm]

evil Spirit, Я бы присоединилась.
Almandine Dusk Свистни если найдёшь.

[Alma Amentet]

Не оно? www.ozon.ru/context/detail/id/3150902/

по крайней мере авторов теперь знаем.