Народ

[jester_klo]

А как вы думаете, что делать, если при каждой попытке написать что-то всерьез тебя выворачивает физически?
То есть рвет.

@темы: вопросы, сомнения

Comments

ни фига себе психосоматика у вас... я бы предложила искать обходыне пути (всерьез через шутку, сатиру, юмор, прикрыться каким-нибудь жанром) и поработать с практиками на расслабление типа нидры. ну это если вы, кхм, всерьез спрашиваете

[jester_klo]

Visans
Драбблы пишу нормально, потому что мелкие и есть цель - на заказ, порадовать друзей.
Через юмор - не выходит.

Какими практиками? ))

Конечно, всерьез.

[ivor seghers]

Mittas
Можно попробовать перед очередной попыткой немного поголодать; можно принять ношпы или еще какого-нибудь мягкого спазмолитика.
Можно отмечать и записывать все, что ты чувствуешь, когда начинаешь писать, все эмоции. Вдруг тебе, например, сначала хочется плакать, а уж потом начинает тошнить?

Тебя рвет при определенной совокупности условий (процесс писания+место+способ записи). Можно попробовать эту совокупность разбить. Например, писать не на компе, а на бумаге, или не сидя, а лежа, или уходить из дома и писать в людных местах.

Если такой условный рефлекс на сам процесс письменной фиксации информации - можно наговаривать звукозапись, а потом отдавать расшифровывать друзьям. Энди Уорхол так создал свою автобиографию.

[jester_klo]

ivor-segers
спасибо.

кстати поддерживаю идею разбивки шаблона, который вызывает подобные эффекты.

по поводу практики - есть такая практика - йога-нидра. она нацелена на ментальное и физическое расслабление. когда тело не отвлекает ум, а ум не отвлекают посторонние мысли, подсознательное начинает проялвять себя и могут неожиданно обнаружиться причины некоторых проблем. инфы в сети более чем.

[jester_klo]

Visans
Хорошо, спасибо.

[Госпожа Ия-тян]

Mittas- у тебя наверное есть какое-то стремное волспоминание за счет котрого такая психосоматика. Значит нужно просто писать либо в осбтановек которая не вызывает асоциации "Я СЕРЬЕЗНО ПИШУ" или просто не стремиться писать специально что-то очень заумное и серьезное! Или даже серьезную тему писать с несерьезным настроением. Самое главное это спонтанность, вот к примеру сидишь ты в метро или в автобусе или где-нибудь еще и у тебя под рукой должен быть блокнот и карандаш и вдруг твою голову посещает мысль(!): и она тут же вноситься в блокнот, а потом развиваеться по мере того, сколько раз в день ты о ней думаеш Творческих успехов.