Вопрос о любимых упражнениях

[*Графиня*]

Стало интересно – какие упражнения на протяжении всего «Пути художника» запомнились и понравились вам больше всего, что оказалось самым действенным?

Лично меня пока очень вдохновил «пирог жизни» (который пересматриваешь со временем и понимаешь, чего тебе не хватает для ощущения «полноты»), и списки «мелких изменений», которые почему-то волшебным образом воплощаются и материализуются практически без применения как-либо усилий.

@темы: вопросы, наблюдения

Comments

[Demon Alcohol]

У меня тоже пирог жизни - одно из любимых упражнений. И списки очень нравятся. Еще воображаемые жизни очень увлекательная для меня штука, очень перекликается с моим желанием прожить несколько жизней разом)
Еще было не столько упражнение, сколько рекомендация несколько раз в день спрашивать себя о собственном самочувствии и вообще о себе заботиться. Я это беру на вооружение в периоды упадка сил.
А больше всего помогла идея "заполнения формы".

неделя без чтения. творческие свидания. прожить другую жизнь.
а списки изменений - они из какой недели? я что-то не помню..

[Арьего]

другие жизни - очень многое принесло.
рисование карикатур, - несколько раз были в подобном контексте задания, взял на заметку.

[Demon Alcohol]

О, вот, кстати, неделя без чтения - это был бесценный опыт, хотя прошел я ее с третьего раза)

[Кэтрин М.]

Мне больше всего другие жизни нравятся)). Причем похожее упражнение и по жизни хорощо идет. Да, я это не умею и т.д., а если представить, что умею...и становится гораздо легче взяться за что то новое)). А неделю без чтения так и не осилила

[*Графиня*]

Demon Alcohol

А больше всего помогла идея "заполнения формы".

я, наверное, до этого задания не дошла. А о чем оно (и с какой недели)?
Visans списки изменений - это вторая неделя, по-моему

[Demon Alcohol]

*Графиня*, это восьмая неделя, а идея там, по ссылке описана приблизительно.

[*Графиня*]

Demon Alcohol отличный принцип)